Ücretsiz Değerlendirme seansı nedir?

Değerlendirme seansı, adından da anlaşılacağı üzere fizyoterapistin danışanın rahatsızlığına yönelik yaptığı değerlendirmeleri içeren seanstır. Danışan, rahatsızlıklarını ve problemlerini sözel olarak anlatabileceği gibi medikal tanısını içeren raporlarını (mr, radyografi gibi) fizyoterapist ile paylaşabilir. Yapılan kontroller ve fiziksel testlerin ardından problemin sebebi anlaşılmaya çalışılır ve buna yönelik çözümler üretilir. Bu seans ortalama 20-25 dakika sürmektedir. Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezinde Değerlendirme seansı ücretsizdir.

Yeriniz tam olarak nerede?

Adresimiz: Efeler Mah. 306. Sokak No:4/B Şirinyer, Buca/İzmir.

Kayropraktik seans ücreti nedir?

Değerlendirme seansı ücretsizdir. Devam eden seanslar için kayropraktik tedavi fiyatları aşağıdaki gibidir; 1 Seans ücreti: 1500 TL 4 Seanslık paket ücreti 5400 TL, 6 Seanslık Paket ücreti 7500 TL, 10 Seanslık Paket Ücreti ise 10000 TL'dir. Kaç seans almanız gerektiğine fizyoterapist değerlendirme sonrasında belirtmektedir. Kredi kartı ile ödeme seçeneği mevcuttur. Bonus, Yapıkredi World, Axess ve Paraf kredi kartlarına vade farkı ile 3 veya 6 taksit yapılabilmektedir.

Seanslar ne kadar sürüyor? Kaç seans almam gerekir?

Bir seansın ortalama süresi 45-50 dakikadır. Kaç seans almanız gerektiği ise ancak değerlendirme sonrası belirlenebilir. Genel olarak; Hafif ve orta düzey rahatsızlıklarda 4-6 seans, Ciddi ve ileri düzey rahatsızlıklarda ise 8 seans ve üzeri gerekebilmektedir. Bununla ilgili daha kesin bilgiyi ancak değerlendirme seansı sonrası edinebilirsiniz.

Manuel Terapi ve Kayropraktik Arasındaki Fark Nedir?

Manuel terapi daha geniş bir yelpazeye sahiptir. Manuel terapi, genellikle bütün kas-iskelet sistemi üzerindeki problemlere odaklanırken, kayropraktik daha çok omurga ve sinir sistemi üzerindeki problemlere odaklanır. Manuel terapide daha çok alternatif uygulama varken; kayropraktikte omurga üzerine yoğunlaşmış ve özelleşmiş uygulamalar mevcuttur. Manuel terapi ve kayropraktik arasında ortak olan noktalar da bulunmaktadır. Her iki yöntem de elle uygulanan tedavi tekniklerini kullanır ve vücut fonksiyonlarını iyileştirmeyi amaçlar. Ayrıca, her iki tedavi yöntemi de ağrıyı azaltmayı ve hareket kabiliyetini artırmayı hedefler.

Manuel terapi ve kayropraktik arasında hangisi daha etkili?

Her iki yöntem de etkili olabilir, ancak etkinlik, hastanın durumuna ve ihtiyaçlarına bağlıdır. Özellikle omurga ve sinir sistemi üzerindeki sorunlara odaklanmak isteyenler için kayropraktik daha uygun olabilirken, daha geniş bir tedavi yelpazesi arayanlar için manuel terapi daha iyi bir seçenek olabilir.

Manuel terapi ve kayropraktik uygulamalar güvenli midir?

Evet, genellikle her iki tedavi yöntemi de güvenli kabul edilir. Ancak, tedaviyi uygulayan fizyoterapistin veya doktorun eğitimli, lisanslı yeterli tecrübede olması önemlidir.

Manuel terapi ve kayropraktik uygulamaları ne sıklıkla yapılır?

Manuel terapi programının sıklığı, kişinin durumuna ve uygulayıcının hedeflerine bağlıdır. Bazı durumlarda, düzenli olarak yapılan seanslar önemli ölçüde iyileşme sağlayabilirken, diğer durumlarda daha az sık seanslar yeterli olabilir. Genel olarak haftada 2 gün veya 3 gün şeklinde uygulanır.

Manuel terapi ve kayropraktik uygulamaların yan etkileri nelerdir?

Her iki yöntem de genellikle düşük riskli kabul edilir ve yan etkiler nadirdir. Ancak, bazı kişiler tedavi sonrası hafif ağrı, sertlik veya baş dönmesi yaşayabilirler. Bu yan etkiler genellikle kısa süreli olup tedaviye devam edildikçe azalır. Manuel terapi seansı sonrası özellikle ilk seanslardan sonra ağrıda bir miktar artış olabilir. Bu normal bir süreçtir. Uzun süredir vücudun baskılamaya çalıştığı ağrılar uygulamanın ilk seanslarında daha fazla hissedilir olabilir. Arkasında yatan mekanizmalar ise şu şekildedir; Nöromusküler uyarılma: Uygulanan teknikler, kas ve sinir dokularında uyarılma artışına neden olarak, ilgili bölgede duyarlılığın artmasına yol açabilir. Mekanoreseptör aktivasyonu: Kas, bağ ve eklem dokularında bulunan mekanoreseptörler, dokuların gerilme ve basınç değişikliklerine duyarlıdır. Manuel terapi sırasında uygulanan teknikler, bu reseptörlerin aktivasyonunu tetikleyerek, daha önce dikkate alınmamış veya fark edilmemiş ağrı ve duyarlılık alanlarını ortaya çıkarabilir. Biyomekanik dengesizliklerin düzeltilmesi: Manuel terapi, vücuttaki biyomekanik dengesizlikleri düzeltmeye yöneliktir. Bu süreçte, belirli kas grupları ve eklemlerde stres ve gerilme düzeylerinde değişiklikler meydana gelebilir, bu da ilgili bölgelerde duyarlılığın geçici olarak artmasına neden olabilir. İnflamasyon ve dolaşım: Manuel terapi sırasında, dokulara uygulanan baskı ve manipülasyonlar, inflamasyon ve dolaşım düzeyinde de değişikliklere yol açabilir. Bu durum, geçici olarak duyarlılık ve ağrı artışına neden olabilir. Özetle, manuel terapi sonrası ilgili bölgede duyarlılık artabilir. Bu uygulanan tekniklerin etkileri ve vücudun doğal tepkileriyle ilgilidir. Bu durum genellikle geçicidir ve manuel terapi sürecine devam edilmesiyle zamanla azalır.

Evde Fizik Tedavi Hizmetiniz var mı?

Evet kurumumuza gelemediğiniz durumlarda evde fizik tedavi hizmeti konusunda bilgilendirme alabilirsiniz. (Felç, Yürüme Güçlüğü, Yaşlı Fizyoterapisi gibi evden çıkmanın zor olduğu durumlar.)

Sigorta seans ücretlerini karşılıyor mu?

Sosyal sigortanız seans ücretlerini maalesef karşılamaz. Hizmetimiz tamamen özeldir. Diğer yandan bazı özel sigorta şirketleri faturanızı iletmeniz halinde seans ücretini size iade etmektedir. Eğer özel bir sigortanız var ise sigorta firmanız ile görüşüp detayları öğrenebilirsiniz.

Boyun fıtığı sırt ağrısı yapar mı?

Evet, boyun fıtığı sırt ağrısına neden olabilir. Boyun fıtığı, boyun omurgasındaki disklerin zayıflaması ve sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması nedeniyle oluşur. Bu durum, genellikle boyun, omuz ve kollar gibi bölgelerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına yol açar. Fakat, bazı durumlarda sırt ağrısı da yaşanabilir. Boyun fıtığından kaynaklanan sırt ağrısı, boyun ve omuzlardan başlayarak üst sırt bölgelerine yayılabilir. Ayrıca, boyun fıtığından dolayı boyun ve omuz kaslarında gerginlik ve spazmlar yaşanabilir, bu da sırt ağrısını tetikleyebilir. Eğer boyun fıtığından şüpheleniyor ve sırt ağrısı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Sırt ağrısının altında yatan başka nedenler olabileceği için, gerekli görülmesi durumunda diğer uzmanlara da yönlendirilebilirsiniz. Boyun fıtığı tedavisi için fizik tedavi ve rehabilitasyon, ağrı kesici ilaçlar, kas gevşetici ilaçlar ve cerrahi tedavi gibi yöntemler uygulanabilir.

Boyun fıtığı kol ağrısı yapar mı?

Evet, boyun fıtığı kol ağrısına neden olabilir. Boyun fıtığı, boyundaki omurlar arasında yer alan disklerin çıkıntı yaparak sinir köklerine ve omurilik kanalına baskı uygulaması durumudur. Bu durum genellikle boyun, omuz, kol ve hatta ellerde ağrı, uyuşma ve güçsüzlüğe neden olur. Boyun fıtığı nedeniyle oluşan kol ağrısı, boyundan başlayarak omuz, kol ve parmaklara kadar yayılabilir. Bu ağrı genellikle hareket ettikçe artar ve istirahat halinde azalır. Eğer boyun fıtığından şüpheleniyorsanız ve kol ağrısı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak değerlendirme ve tedavi sürecine başlamak önemlidir. Doktorunuz, durumunuzu inceleyecek ve uygun tedavi yöntemlerini önerecektir.

Boyun fıtığı baş ağrısı yapar mı?

Evet, boyun fıtığı bazı durumlarda baş ağrısına neden olabilir. Boyun fıtığı, boyun omurgasındaki disklerin zayıflaması ve sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması nedeniyle oluşur. Bu durum, genellikle boyun, omuz ve kollar gibi bölgelerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına yol açar. Ancak, boyundaki sinir ve kasların tahrişi baş ağrısına da yol açabilir. Boyun fıtığından kaynaklanan baş ağrısı, genellikle başın arka kısmında veya şakak bölgelerinde hissedilir ve boyun hareketleriyle şiddetlenebilir. Bu tür baş ağrısı, gerginlik baş ağrısı olarak da adlandırılır ve boyun ve üst sırt kaslarında gerginlik veya spazmlar nedeniyle ortaya çıkar. Eğer boyun fıtığından şüpheleniyorsanız ve baş ağrısı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Baş ağrısının altında yatan başka nedenler olabileceği için, gerekli görülmesi durumunda diğer uzmanlara da yönlendirilebilirsiniz.

Boyun fıtığına evde ne iyi gelir?

Boyun fıtığına evde uygulanabilecek bazı tedavi ve önlem yöntemleri şunlardır: Soğuk ve sıcak kompres: İlk 48 saat içinde soğuk kompres uygulayarak inflamasyonu ve şişliği azaltabilirsiniz. Sonrasında sıcak kompres uygulayarak kas gevşemesi sağlayarak ağrıyı hafifletebilirsiniz. Boyun egzersizleri: Hafif boyun egzersizleri ve germe hareketleri, boyun kaslarını güçlendirebilir ve esnekliği artırarak ağrıyı azaltabilir. Bu egzersizlere doktorunuzun veya fizyoterapistinizin önerileri doğrultusunda başlamalısınız. İyi duruş: İyi bir duruş, boyun fıtığı ve ağrıları üzerinde olumlu etki yapabilir. Bilgisayar başında çalışırken veya televizyon izlerken dik oturun ve başınızı dik tutun. Yatakta uyurken uygun bir yastık kullanarak boyun omurgasını doğal pozisyonda tutmaya çalışın. Ağrı kesiciler: Doktorunuzun önerdiği ağrı kesici ilaçlar, boyun fıtığı ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. İlaçları doktorun önerdiği şekilde kullanmaya dikkat edin. Dinlenme: Ağrılı dönemlerde fazla zorlamadan dinlenin, ancak sürekli hareketsiz kalmaktan da kaçının. Uzun süreli hareketsizlik kas zayıflamasına yol açarak ağrıyı artırabilir. Masaj: Kas gevşetici kremler ve yağlarla yapılan hafif masajlar, boyun kaslarını gevşeterek ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Stres yönetimi: Stres, boyun ve omuz kaslarında gerilme yaratır ve bu da boyun fıtığı ağrılarını artırabilir. Meditasyon, derin nefes alma ve yoga gibi stres yönetimi tekniklerini deneyerek ağrıyı hafifletebilirsiniz. Unutmayın, bu öneriler genel bilgilendirme amaçlıdır ve doktorunuzun veya fizyoterapistinizin önerilerine uygun hareket etmelisiniz. Evde uygulayacağınız tedavi ve önlemler, durumunuzun ciddiyetine bağlı olarak farklılık gösterebilir.

Boyun fıtığına zararlı hareketler nelerdir?

Boyun fıtığına zararlı hareketler, durumu daha da kötüleştirebilir ve ağrıyı artırabilir. Boyun fıtığına zararlı olabilecek bazı hareketler: Ani baş hareketleri: Aniden başınızı çevirme, sallama veya eğme gibi ani hareketler, boyun fıtığına zarar verebilir. Aşırı esneme: Başınızı aşırı derecede öne, arkaya veya yana eğmek, boyun omurgasına ekstra baskı uygular ve fıtığı kötüleştirebilir. Ağır kaldırma: Ağır nesneler kaldırmak, tüm omurga üzerinde ekstra yük oluşturarak boyun fıtığına zarar verebilir. Uzun süreli telefon kullanımı: Telefonu omuz ve baş arasında sıkıştırarak veya başınızı öne eğik tutarak uzun süreli telefon kullanmak, boyun omurgasına baskı uygular ve durumu kötüleştirebilir. Uygun olmayan yastık kullanımı: Yüksek, düşük veya yumuşak yastıklar, boyun omurgasının doğal pozisyonunu bozarak boyun fıtığına zarar verebilir. Uzun süreli monitör kullanımı: Bilgisayar monitörüne bakarken başınızı aşağı veya yukarı doğru uzun süre eğik tutmak, boyun omurgasına baskı uygular ve fıtığı kötüleştirebilir. Kötü duruş: Otururken veya ayakta dururken kötü bir duruş, boyun omurgasına baskı uygular ve fıtığı kötüleştirebilir. Boyun fıtığı olan bireyler, bu zararlı hareketlerden kaçınarak ve doktor veya fizyoterapistin önerilerine uyarak durumlarını daha iyi yönetebilir ve ağrılarını hafifletebilir.

Boyun fıtığı olanlar nasıl yatmalı?

Boyun fıtığı olanlar için uygun uyuma pozisyonu, boyun ve omurga üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olacak bir pozisyondur. İşte boyun fıtığı olanlar için uyumalarına yardımcı olabilecek bazı ipuçları: Sırt üstü yatın: Boyun fıtığı olanlar için en iyi pozisyon genellikle sırt üstü yatmaktır. Bu pozisyon, omurgayı doğal bir pozisyonda tutarak boyun ve omurga üzerindeki baskıyı en aza indirir. Uygun bir yastık kullanın: Yastığınız, boyun ve başınızı doğru bir şekilde desteklemelidir. Yastık çok yüksek ya da çok alçak olmamalıdır. Yastığın boyun ve omuzlar arasında doğru yükseklikte olması önemlidir, böylece boyun doğal bir eğriye sahip olabilir. Yan yatarken dikkatli olun: Yan yatarken, başınızı ve boynunuzu doğru şekilde destekleyen bir yastık kullanmalısınız. Omuzlarınızın ve kalçalarınızın üzerindeki baskıyı azaltmak için dizlerinizin arasına bir yastık koymayı da düşünebilirsiniz. Yüzüstü yatmaktan kaçının: Yüzüstü yatmak, boyun fıtığı olanlar için uygun değildir. Bu pozisyon, boynunuzu bir tarafa çevirmenizi gerektirdiğinden, boyun ve omurga üzerinde ekstra baskıya neden olabilir. Cervical roll (boyun rulosu) kullanmayı düşünün: Cervical roll, boyun eğrisini desteklemeye yardımcı olan özel bir yastıktır. Bu tür bir yastık, uyurken boyun ve omurga üzerindeki baskıyı daha da azaltabilir. Uyuma pozisyonunuza ek olarak, boyun fıtığı olanlar aynı zamanda uyumadan önce boyun ve omuzlarını rahatlatmak için hafif esneme ve gevşeme tekniklerini deneyebilir. Bu, uyuma pozisyonunuzun daha rahat olmasına yardımcı olabilir.

Boyun fıtığı patlarsa ne olur?

Boyun fıtığı patladığında, yani diskin içeriği anulus fibrozus adı verilen dış tabakadan dışarı sızdığında, bu durum daha şiddetli belirtilere ve komplikasyonlara yol açabilir. Boyun fıtığı patladığında meydana gelen bazı olası sorunlar şunlardır: Şiddetli ağrı: Diskin içeriğinin dışarı sızması, sinir köklerine daha fazla baskı uygulayarak şiddetli ağrılara neden olabilir. Sinir hasarı: Sızıntı nedeniyle sinir köklerine uygulanan baskı, kalıcı sinir hasarına ve fonksiyon kaybına yol açabilir. Radikülopati: Diskin patlaması ve sinir köklerine baskı uygulaması, kollarda güçsüzlük, uyuşma ve karıncalanma gibi semptomlara neden olan bir durum olan servikal radikülopatiye yol açabilir. Miyelopati: Patlayan disk, spinal kordun kendisine baskı uygulayabilir ve omurga içindeki sinir sinyallerinin iletimini bozarak servikal miyelopati adı verilen bir duruma yol açabilir. Bu durum, vücutta genel güçsüzlük, denge problemleri ve koordinasyon eksikliği gibi belirtilerle sonuçlanabilir. Boyun fıtığı patlamışsa, durumun ciddiyeti ve belirtilerin şiddetine bağlı olarak doktorlar farklı tedavi yöntemlerini önerebilir. Konservatif tedaviler (ilaçlar, fizik tedavi ve istirahat) etkili olmazsa, cerrahi seçenekleri değerlendirmek gerekebilir. Bu nedenle, patlamış boyun fıtığı şüphesi durumunda bir doktora başvurmak önemlidir.

Boyun fıtığı ağrısı göğse vurur mu?

Evet, boyun fıtığı ağrısı bazen göğse vurabilir. Boyun fıtığı, boyun omurgası içinde bulunan intervertebral disklerin hasar görmesi ve bu disklerin sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması durumudur. Bu baskı, boyun, omuz ve kollarda ağrıya, uyuşmaya ve güç kaybına neden olabilir. Ancak, bu ağrı bazen göğüs bölgesine de yayılabilir ve göğüs ağrısı olarak hissedilebilir. Göğüs ağrısının altında yatan nedenin boyun fıtığı olup olmadığını anlamak için, bir doktora görünmek ve detaylı bir değerlendirme yaptırmak önemlidir. Göğüs ağrısının diğer nedenleri, kalp, solunum sistemi veya mide problemleri gibi daha ciddi durumlar olabilir. Bu nedenle, boyun fıtığından şüpheleniyorsanız ve ağrı göğsünüze yayılıyorsa, bir uzmana danışarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz.

Boyun fıtığı boğaz ağrısı yapar mı?

Boyun fıtığı direkt olarak boğaz ağrısına neden olmaz; ancak, boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve kas gerginliği, bazı durumlarda boğaz bölgesinde rahatsızlık hissine yol açabilir. Boyun fıtığı, boyun omurgasındaki disklerin zayıflaması ve sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması nedeniyle oluşur. Bu durum genellikle boyun, omuz, kollar ve üst sırt bölgesinde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olur. Boğaz ağrısı, genellikle soğuk algınlığı, grip, bademcik iltihabı veya farenjit gibi enfeksiyonlarla ilişkilidir. Ancak, boyun fıtığı nedeniyle boyun ve çevresindeki kaslarda gerginlik ve ağrı yaşayan kişiler, bu rahatsızlık hissini boğaz bölgesinde de hissedebilir. Eğer boğaz ağrısı yaşıyorsanız ve boyun fıtığından şüpheleniyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Ayrıca, boğaz ağrısının altında yatan başka nedenler olabileceği için, bir KBB uzmanına görünmek de faydalı olabilir.

Boyun fıtığı yüzde uyuşma yapar mı?

Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olur. Ancak, nadiren yüzde uyuşma hissi de yaşanabilir. Boyun fıtığı, boyun omurgasındaki intervertebral disklerin hasar görmesi ve bu disklerin sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması sonucu oluşur. Bu baskı, sinirlerin fonksiyonlarını yerine getirmesini engelleyerek uyuşma hissine yol açar. Yüzde uyuşma, boyun fıtığına bağlı olarak ortaya çıkmışsa, bu durum genellikle belirli sinir köklerine yapılan baskı nedeniyledir. Ancak, yüzde uyuşma başka nedenlere de bağlı olabilir. Örneğin, trigeminal nevralji, sinüzit, diş sorunları veya temporomandibular eklem rahatsızlıkları gibi durumlar da yüzde uyuşma ve ağrıya neden olabilir. Eğer yüzde uyuşma yaşıyorsanız ve boyun fıtığından şüpheleniyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Yüzde uyuşmanın altında yatan başka nedenler olabileceği için, gerekli görülmesi durumunda diğer uzmanlara da yönlendirilebilirsiniz.

Boyun fıtığı kulak ağrısı yapar mı?

Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz ve kollar gibi bölgelerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olur. Ancak, dolaylı olarak kulak ağrısına da yol açabilir. Boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve kas gerginliği, boyun ve çene kaslarında spazmlara ve gerginliklere neden olabilir. Bu durum, bazen kulakta dolaylı ağrıya ve rahatsızlığa yol açabilir. Kulak ağrısı boyun fıtığından kaynaklanıyorsa, genellikle boyun hareketleriyle artar veya azalır ve çene, boyun ve omuz bölgelerinde de ağrı ve rahatsızlık hissedilir. Ancak, kulak ağrısı çeşitli nedenlerle de meydana gelebilir ve boyun fıtığından bağımsız olarak ortaya çıkabilir. Örneğin, orta kulak enfeksiyonları, sinüzit, diş problemleri veya temporomandibular eklem rahatsızlıkları kulak ağrısına neden olabilir. Eğer boyun fıtığından şüpheleniyor ve kulak ağrısı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Kulak ağrısının altında yatan başka nedenler olabileceği için, gerekli görülmesi durumunda diğer uzmanlara da yönlendirilebilirsiniz.

Boyun fıtığı kalbe baskı yapar mı?

Boyun fıtığı, genellikle boyun omurgasındaki disklerin zayıflaması ve sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması sonucu oluşur. Boyun fıtığı, tipik olarak boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına yol açar. Ancak, boyun fıtığı doğrudan kalbe baskı yapmaz. Boyun fıtığının kalbe baskı yapması oldukça nadirdir ve bu durum başka tıbbi sorunlarla ilişkilendirilebilir. Boyun fıtığı, sinirler üzerinde baskı yaratarak göğüs bölgesinde ağrıya neden olabilir ve bu ağrı bazen kalp ağrısıyla karıştırılabilir. Ancak, bu durum boyun fıtığının kalbe doğrudan baskı yaptığı anlamına gelmez. Eğer boyun fıtığından şüpheleniyor ve göğüs bölgesinde ağrı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Kalp ağrısı ve boyun fıtığı ağrısı arasındaki farkı anlamak önemlidir, bu nedenle gerekli testlerin ve değerlendirmelerin yapılması gerekmektedir. Gerekli görülmesi durumunda, doktorunuz sizi diğer uzmanlara yönlendirebilir ve uygun tedavi yöntemlerini önerir.

Boyun fıtığı nefes darlığı yapar mı?

Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olan bir durumdur. Boyun fıtığı nefes darlığına doğrudan neden olmamakla birlikte, boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve rahatsızlık, bazı durumlarda nefes almayı zorlaştırabilir. Boyun fıtığı, özellikle omurilik üzerinde baskı yarattığında, sinir sistemi ile ilgili belirtilere yol açabilir. Bu belirtiler, göğüste sıkışma hissi veya ağrı şeklinde olabilir ve bazı kişilerde nefes darlığı hissine neden olabilir. Bu durum, daha çok boyun fıtığının şiddetine ve kişinin ağrı eşiğine bağlı olarak değişir. Eğer boyun fıtığı şüphesiyle birlikte nefes darlığı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak durumunuzu değerlendirmelisiniz. Nefes darlığı, başka sağlık sorunlarının belirtisi olabileceği için, doğru teşhis ve tedavi yöntemlerinin belirlenmesi önemlidir. Doktorunuz, durumunuza uygun tedavi seçeneklerini önererek, hem boyun fıtığı hem de nefes darlığı sorunlarınızın çözümüne yönelik adımlar atmanızı sağlayacaktır.

Boyun fıtığı tansiyonu yükseltir mi?

Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olan bir durumdur. Boyun fıtığının doğrudan tansiyon yükselmesine neden olması beklenmez; ancak, boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve rahatsızlık, kişinin stres seviyesini artırabilir ve dolaylı olarak tansiyonun yükselmesine yol açabilir. Ağrı ve stres, vücudun adrenalin ve kortizol gibi stres hormonlarını salgılamasına neden olur. Bu hormonlar, kalp atış hızını ve kan basıncını yükseltir, böylece tansiyon artar. Bu nedenle, boyun fıtığı olan kişilerde tansiyon yükselmesi yaşanabilir, ancak bu durum genellikle boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve stresle ilişkilidir. Eğer boyun fıtığı ve yüksek tansiyon problemleri yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak durumunuzu değerlendirmelisiniz. Doktorunuz, hem boyun fıtığı hem de tansiyon probleminizin çözümüne yönelik uygun tedavi seçeneklerini önererek, yaşam kalitenizi artırmaya yönelik adımlar atmanızı sağlayacaktır.

Boyun fıtığı dilde uyuşma yapar mı?

Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olur. Boyun fıtığı, servikal omurga bölgesinde, omurlar arasındaki disklerde meydana gelen hasar ve tahriş sonucu oluşur. Bu durum, servikal sinir köklerine baskı yaparak belirtilere yol açar. Boyun fıtığının dilde uyuşmaya neden olması oldukça nadir görülür. Çünkü dildeki duyular ve hareketler, servikal omurga bölgesine göre daha yukarıda bulunan kranial sinirler tarafından kontrol edilir. Ancak, boyun fıtığıyla ilgili olarak yaşanan stres ve gerginlik, dilde uyuşma hissine yol açabilecek diğer sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilir. Eğer dilde uyuşma yaşıyorsanız ve bu durumun boyun fıtığıyla ilişkili olup olmadığından şüpheleniyorsanız, bir doktora başvurarak durumunuzu değerlendirmelisiniz. Doktorunuz, dilde uyuşmanın altında yatan nedenleri inceleyecek ve uygun tedavi önerilerinde bulunacaktır.

Boyun fıtığı görme bozukluğu yapar mı?

Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olur. Görme bozukluğu, boyun fıtığının tipik bir belirtisi değildir. Ancak, boyun fıtığından kaynaklanan stres ve gerginlik, gözlerde ve başın arkasında gerginlik hissine neden olabilir. Bu durum bazı kişilerde görmeyle ilgili sorunlara yol açabilir. Görme bozukluğu yaşayan ve bunun boyun fıtığıyla ilişkili olabileceğinden şüphelenen kişilerin, bir göz doktoru (oftalmolog) ile görüşmesi önemlidir. Görme bozukluğunun altında yatan nedenlerin belirlenmesine yardımcı olmak için göz muayenesi yapılması gerekebilir. Görme sorunlarına neden olan faktörlerin boyun fıtığından ziyade başka bir sağlık sorunundan kaynaklanma ihtimali daha yüksektir. Bu nedenle, doktorunuz uygun tedavi ve önerilerde bulunacaktır.

Boyun Fıtığı ve Boyun Ağrısı için Manuel Terapi, Kayropraktik

Name: Boyun Fıtığı ve Boyun Ağrısı için Manuel Terapi, Kayropraktik - Profiz
Uploaded: 2023-04-07T14:32:13+03:00
Description: Şeyda Hanım kliniğimiz boyun fıtığı teşhisi ile geldi. Değerlendirme sonrasında fizyoterapi planımızı oluşturduk.

Boyun Fıtığı ve Boyun Ağrısı için Kayropraktik, Manuel Terapi

Değerlendirme Seansı Ücretsizdir!

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi, Buca | İzmir

Randevu Al

boyun fıtığı manuel terapi kayropraktik izmir

Çalışma saatlerimiz hafta içi 9:30-21:30, Cumartesi 9:30-14:30 arasıdır. Çalışma saatlerimiz dışında bize whatsapp üzerinden ulaşıp, sorularınızı iletebilirsiniz. Size en kısa sürede dönüş sağlayacağız.

Whatsapp: 0551 635 9077

Ücretsiz Değerlendirme seansı nedir?
Değerlendirme seansı, adından da anlaşılacağı üzere fizyoterapistin danışanın rahatsızlığına yönelik yaptığı değerlendirmeleri içeren seanstır.

Danışan, rahatsızlıklarını ve problemlerini sözel olarak anlatabileceği gibi medikal tanısını içeren raporlarını (mr, radyografi gibi) fizyoterapist ile paylaşabilir. Yapılan kontroller ve fiziksel testlerin ardından problemin sebebi anlaşılmaya çalışılır ve buna yönelik çözümler üretilir. Bu seans ortalama 20-25 dakika sürmektedir.

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezinde Değerlendirme seansı ücretsizdir.
Yeriniz tam olarak nerede?
Adresimiz: Efeler Mah. 306. Sokak No:4/B Şirinyer, Buca/İzmir.
Kayropraktik seans ücreti nedir?
Değerlendirme seansı ücretsizdir. Devam eden seanslar için kayropraktik tedavi fiyatları aşağıdaki gibidir;

1 Seans ücreti: 1500 TL
4 Seanslık paket ücreti 5400 TL,
6 Seanslık Paket ücreti 7500 TL,
10 Seanslık Paket Ücreti ise 10000 TL’dir.

Kaç seans almanız gerektiğine fizyoterapist değerlendirme sonrasında belirtmektedir. Kredi kartı ile ödeme seçeneği mevcuttur. Bonus, Yapıkredi World, Axess ve Paraf kredi kartlarına vade farkı ile 3 veya 6 taksit yapılabilmektedir.
Seanslar ne kadar sürüyor? Kaç seans almam gerekir?
Bir seansın ortalama süresi 45-50 dakikadır. Kaç seans almanız gerektiği ise ancak değerlendirme sonrası belirlenebilir.

Genel olarak;

Hafif ve orta düzey rahatsızlıklarda 4-6 seans,
Ciddi ve ileri düzey rahatsızlıklarda ise 8 seans ve üzeri gerekebilmektedir.

Bununla ilgili daha kesin bilgiyi ancak değerlendirme seansı sonrası edinebilirsiniz.
Manuel Terapi ve Kayropraktik Arasındaki Fark Nedir?
Manuel terapi daha geniş bir yelpazeye sahiptir. Manuel terapi, genellikle bütün kas-iskelet sistemi üzerindeki problemlere odaklanırken, kayropraktik daha çok omurga ve sinir sistemi üzerindeki problemlere odaklanır.

Manuel terapide daha çok alternatif uygulama varken; kayropraktikte omurga üzerine yoğunlaşmış ve özelleşmiş uygulamalar mevcuttur.

Manuel terapi ve kayropraktik arasında ortak olan noktalar da bulunmaktadır.

Her iki yöntem de elle uygulanan tedavi tekniklerini kullanır ve vücut fonksiyonlarını iyileştirmeyi amaçlar. Ayrıca, her iki tedavi yöntemi de ağrıyı azaltmayı ve hareket kabiliyetini artırmayı hedefler.
Manuel terapi ve kayropraktik arasında hangisi daha etkili?
Her iki yöntem de etkili olabilir, ancak etkinlik, hastanın durumuna ve ihtiyaçlarına bağlıdır. Özellikle omurga ve sinir sistemi üzerindeki sorunlara odaklanmak isteyenler için kayropraktik daha uygun olabilirken, daha geniş bir tedavi yelpazesi arayanlar için manuel terapi daha iyi bir seçenek olabilir.
Manuel terapi ve kayropraktik uygulamalar güvenli midir?
Evet, genellikle her iki tedavi yöntemi de güvenli kabul edilir. Ancak, tedaviyi uygulayan fizyoterapistin veya doktorun eğitimli, lisanslı yeterli tecrübede olması önemlidir.
Manuel terapi ve kayropraktik uygulamaları ne sıklıkla yapılır?
Manuel terapi programının sıklığı, kişinin durumuna ve uygulayıcının hedeflerine bağlıdır. Bazı durumlarda, düzenli olarak yapılan seanslar önemli ölçüde iyileşme sağlayabilirken, diğer durumlarda daha az sık seanslar yeterli olabilir. Genel olarak haftada 2 gün veya 3 gün şeklinde uygulanır.
Manuel terapi ve kayropraktik uygulamaların yan etkileri nelerdir?
Her iki yöntem de genellikle düşük riskli kabul edilir ve yan etkiler nadirdir. Ancak, bazı kişiler tedavi sonrası hafif ağrı, sertlik veya baş dönmesi yaşayabilirler. Bu yan etkiler genellikle kısa süreli olup tedaviye devam edildikçe azalır. Manuel terapi seansı sonrası özellikle ilk seanslardan sonra ağrıda bir miktar artış olabilir. Bu normal bir süreçtir. Uzun süredir vücudun baskılamaya çalıştığı ağrılar uygulamanın ilk seanslarında daha fazla hissedilir olabilir. Arkasında yatan mekanizmalar ise şu şekildedir;
1. Nöromusküler uyarılma: Uygulanan teknikler, kas ve sinir dokularında uyarılma artışına neden olarak, ilgili bölgede duyarlılığın artmasına yol açabilir.
2. Mekanoreseptör aktivasyonu: Kas, bağ ve eklem dokularında bulunan mekanoreseptörler, dokuların gerilme ve basınç değişikliklerine duyarlıdır. Manuel terapi sırasında uygulanan teknikler, bu reseptörlerin aktivasyonunu tetikleyerek, daha önce dikkate alınmamış veya fark edilmemiş ağrı ve duyarlılık alanlarını ortaya çıkarabilir.
3. Biyomekanik dengesizliklerin düzeltilmesi: Manuel terapi, vücuttaki biyomekanik dengesizlikleri düzeltmeye yöneliktir. Bu süreçte, belirli kas grupları ve eklemlerde stres ve gerilme düzeylerinde değişiklikler meydana gelebilir, bu da ilgili bölgelerde duyarlılığın geçici olarak artmasına neden olabilir.
4. İnflamasyon ve dolaşım: Manuel terapi sırasında, dokulara uygulanan baskı ve manipülasyonlar, inflamasyon ve dolaşım düzeyinde de değişikliklere yol açabilir. Bu durum, geçici olarak duyarlılık ve ağrı artışına neden olabilir.
Özetle, manuel terapi sonrası ilgili bölgede duyarlılık artabilir. Bu uygulanan tekniklerin etkileri ve vücudun doğal tepkileriyle ilgilidir. Bu durum genellikle geçicidir ve manuel terapi sürecine devam edilmesiyle zamanla azalır.
Evde Fizik Tedavi Hizmetiniz var mı?
Evet kurumumuza gelemediğiniz durumlarda evde fizik tedavi hizmeti konusunda bilgilendirme alabilirsiniz. (Felç, Yürüme Güçlüğü, Yaşlı Fizyoterapisi gibi evden çıkmanın zor olduğu durumlar.)
Sigorta seans ücretlerini karşılıyor mu?
Sosyal sigortanız seans ücretlerini maalesef karşılamaz. Hizmetimiz tamamen özeldir. Diğer yandan bazı özel sigorta şirketleri faturanızı iletmeniz halinde seans ücretini size iade etmektedir. Eğer özel bir sigortanız var ise sigorta firmanız ile görüşüp detayları öğrenebilirsiniz.

Manuel Terapide ne uyguluyoruz

Boyun Ağrısı Manuel Terapi

Cüneyt Bey omuz ağrıları ve omzundaki hareket kısıtlılığı ile bize başvurdu. Yaptığımız değerlendirmede scapular hareket paterninin bozulmuş olduğunu tespit ettik. ✅

Düzeltici egzersizler ve yumuşak doku uygulamaları ile 6 seans sonunda ağrıları ve hareket kısıtlılığı sona erdi.👍

Danışanımıza bundan sonraki yaşamında ağrısız bir yaşam diliyoruz.🙏😊

Şeyda Hanım kliniğimiz boyun fıtığı teşhisi ile geldi. Değerlendirme sonrasında fizyoterapi planımızı oluşturduk.

✅ Fıtığı oluşturan faktörleri ortadan kaldırıp, 6 seans sonunda kendisini ağrısız bir şekilde uğurladık. 👍

Danışanımıza bundan sonraki yaşamında ağrısız bir yaşam diliyoruz. 🙏😊

Onur Bey kliniğimize boyun ve omuz ağrısı ile başvurdu. Değerlendirme sonunda boyun ve sırt omurlarında kısıtlılık ve kasları arasında koordinasyon kaybı tespit ettik.

✅ 4 seans sonunda ağrılarında kurtuldu ve fonksiyonel yeterliliğe kavuştu. 👍

Danışanımıza bundan sonraki yaşamında ağrısız bir yaşam diliyoruz. 🙏😊

Mehmet Bey kliniğimize geçmeyen sırt ağrıları ile başvurdu. Değerlendirme sonucunda boyun ve sırt omurlarında kısıtlılık ve buna bağlı gelişen dolaşım problemi tespit ettik. ✅

6 seans süren programımız sonucunda ağrılarından kurtuldu ve daha esnek bir omurgaya sahip oldu. 👍

Danışanımıza bundan sonraki yaşamında ağrısız bir yaşam diliyoruz. 🙏😊

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Hemen bizimle iletişime geçerek daha detaylı bilgi alabilir ve ücretsiz değerlendirme seansı için randevu oluşturabilirsiniz.

Pazartesi-Cuma; 09:30-21:00
Cumartesi: 9:30-14:30
0232 332 0117
Buca, İzmir

Randevu Al

Fizyoterapist Ekibimiz

Fizyoterapist Yunus Aycan

Edirne, Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümü mezunudur. Mesleğin saygınlığı, kişisel beceri ve yetenekleri ile danışanlarına hizmet vermek en büyük hedefini oluşturmaktadır.

Almış olduğu OMT ve Fonksiyonel Manuel Terapi eğitimi ile semptomu ortaya çıkaran sebepleri; değerlendirme ve analiz yöntemleriyle teşhis edip kalıcı ve güvenilir çözümler üretmektedir.

Danışanı bir bütün halinde değerlendirip emosyonel, duygusal, kinezyolojik, fizyolojik ve anatomik tüm parametreler ile bütüncül bir yaklaşım sergilemektedir.

Şuan Profiz Sağlıklı Yaşam Merkez’inde fizyoterapist (manuel terapist) olarak çalışmaktadır.

Tedaviler Kullandığı Özel Teknikler: Kayropraktik, Manuel terapi uygulamaları, eklem mobilizasyonları ve manipülasyonları, kas-enerji teknikleri, myofasyal gevşetme, PNF teknikleri, tetik nokta tedavisi, kuru iğne, kupa, bantlama, fonksiyonel ve düzeltici egzersiz, graston tekniği vb. yaklaşımları tedavilerinde aktif olarak kullanmaktadır.

Mesleki İlgi Alanları: Ortopedik Rehabilitasyon başta olmak üzere nörolojik rehabilitasyon, pulmoner rehabilitasyon ve sporcu danışmanlığı alanlarında analitik çözümler sunmakta.

Kronik ağrı, kas iskelet sistemi, ağrı terapisi, fonksiyonel egzersizler, hareket ve duruş bozukluluğu analizi, omurga sağlığı, medikal masaj, triger point terapisi olup güncel yayın ve makaleleri takip etmektedir.

Meslek Dışı İlgi Alanları: Grafoloji, kişisel kütüphane oluşturma ve ahşap işçiliğidir.

Bildiği Yabancı Diller: İngilizce (Orta Seviye)

Show less

Sahip Olduğu Sertifikalar

Fizyoterapist Erşin Halavut

Lisans Eğitimini Celal Bayar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünde tamamlamıştır. Yüksek Lisans eğitimini Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Sinir Bilimlerinde yapmaya devam ediyor.

Daha önce KATÜ İlköğretim Matematik Öğretmenligini bitirmesine rağmen babasının Hemipleji (Felç) geçirmesi sonucu Fizyoterapi bölümününde okumuştur ve en önemli özelliğinin her danışanının, ailesinden biri gibi hissettiğini belirtir. Bu vesile ile daha çok bilimsel araştırma yapıp, danışanları üstünde etkili, kişiye özgü planlar çıkartıp bu doğrultuda hizmet vermek ve tüm danışanlarına kaliteli bir yaşam sunmak en büyük hedefini oluşturmaktadır

Almış olduğu ve almakta olduğu eğitimler; OSTEOPATİ, OMT , Fonksiyonel Manuel Terapi, Psikonöroimmünoloji (PNİ), bazı emosyonel eğitimler (psikolojik), Fasyal Eğitimler (FDM, Fasyal Anatomi), İKOMD, Refleksoloji, Bazı Çin Tıbbı Eğitimleri, Visseral (iç organların tedavisi), Schroth -SEAS Skolyoz Eğitimleri ve Sinir Bilimlerinde yaptığı yüksek lisans sayesinde kişinin değerlendirme ve analizini bütüncül değerlendirip teşhis edip kalıcı ve etkinliği bilimsel verilere dayanan çözümler üretmektedir.

Bunlara ek aldığı eğitimler:

Nöroloji ve Pediatri alanında:
Ayress Duyu Bütünleme, Refleksoloji, BOBATH Egitimi, Yutma Eğitimi, TMJ(Çene eklem problem eğitimleri), Vestibuler Sistem egzersizleri

Ortopedi- Sporcu Sağlığı alanında
Manuel Terapi,Klinik Pilates,Fitness Eğitmenliği, Personel Trainer egitimleri , Schroth -SEAS Skolyoz Eğitimleri,

Diğer Aldığı Eğitimler
Hacamat, Kuru iğneleme, Masaj-Masörlük, Erkek Sağlığı ve Pelvik taban eğitimleri ,Tetik nokta masajı , Graston Tools masaji

Şuan Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde Fizyoterapist, Manuel terapist olarak çalışmaktadır.

Omurga sağlığını korumak; Vücut farkındalığını arttırıp genel iyilik hali yaratmak; Fıtık, skolyoz, duruş bozukluğu gibi rahatsızlıkların iyileşmesini sağlamak; Hamilelik sonrası pelvik taban ve karın kaslarında oluşan deformiteleri düzeltmek, ortopedik rahatsızlıkların iyileşmesini hızlandırmak ve core kaslarını kuvvetlendirip esnekliğini arttırmak amacıyla bireysel, 2 kişilik veya 4 kişilik gruplar halinde pilates seanslarını yürütmektedir. Fonksiyonel egzersiz ve pilates üzerine güncel yayın, makale ve eğitimleri takip etmektedir.

Mesleki İlgi Alanları: Hemipleji , Cerebral Palsy(CP),Parkinson,MS gibi nörolojik alanlar ve Bel fıtığı (Disk Hernisi),Donuk Omuz, Fibromyalji, Düşük Ayak,Kırık ve Ameliyat sonrası ortopedik vakalar.

Meslek Dışı İlgi Alanları: Judo, Tiyatro, Dublaj, Gitar , Yeni yerler keşfetmek

Yabancı Diller: İngilizce (A2-B1 seviyesi arası orta düzey)

Show less

Fizyoterapist Özge Gül

Dokuz Eylül Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Fakültesi 2014 yılı mezunudur. Lisans sonrası ilk olarak pediatri alanında çalışmıştır. Ardından kendisini klinik pilates, kadın sağlığı ve skolyoz alanında geliştirmiştir. Şuan Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde fizyoterapist olarak çalışmaktadır.

Kullandığı Teknikler: Klinik pilates, skolyoterapi skolyoz tekniği, ağrı terapisi, PNF teknikleri, eklem mobilizasyonu, tetik nokta, pelvik taban rehabilitasyonu teknikleri, inkontinans rehabilitasyonu teknikleri ve gevşeme teknikleri.

Mesleki İlgi Alanları: Skolyoz, kadın sağlığı, klinik pilates, fonksiyonel ve düzeltici egzersizler, hareket ve duruş (postür) bozukluğu analizi, ağrı terapisi.

Meslek Dışı İlgi Alanları: Dans, Film, Müzik.

Yabancı Diller: İngilizce (İleri Seviye)

Show less

Sahip Olduğu Sertifikalar

Fizyoterapist Aybüke Sena Demir

İzmir Demokrasi Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümü 2022 yılı mezunudur. 4 yıllık Lisans eğitimini tamamladıktan sonra Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünde Yüksek Lisans eğitimine devam etmektedir.

Katılmış olduğu çeşitli sertifikasyon ve eğitim programları neticesinde kendisini Manuel Terapi, Reformer Pilates ve Klinik Pilates alanında geliştirmiştir. Danışanları bütüncül yaklaşım ile değerlendirmekte ve sonuçlar çerçevesinde uygun tedavi programını oluşturarak Klinik Pilates ve Reformer Pilates hizmeti vermektedir.

Şu an Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde Fizyoterapist, Pilates Eğitmeni olarak çalışmaktadır.

Kullandığı Teknikler: Manuel terapi, klinik pilates, miyofasyal gevşetme teknikleri, kinezyolojik, rijit ve pediatrik bantlama, eklem mobilizasyonu ve manipülasyonu teknikleri

Mesleki İlgi Alanları: Omurga sağlığı, sporcu sağlığı, fonksiyonel ve düzeltici egzersizler, klinik pilates, skolyoz, kadın sağlığı, hareket ve duruş (postür) bozukluğu

Meslek Dışı İlgi Alanları: Enstrüman aletleri, voleybol ve sinema

Yabancı Diller: İngilizce (Orta Seviye)

Show less

Sahip Olduğu Sertifikalar

Boyun Fıtığı Hakkında A’dan Z’ye Rehber

1. Boyun Fıtığı Nedir?

2. Boyun Fıtığı Dereceleri

3. Boyun Fıtığı Nerede Olur?

4. Boyun Fıtığı Nedenleri

5. Boyun Ağrısı Nedenleri

6. Boyun Fıtığı Belirtileri Nedir, Boyun Fıtığı Nasıl Anlaşılır?

7. Boyun Fıtığına Hangi Bölüm Bakar? Boyun Ağrısı için Hangi Bölüme Gidilir?

8. Boyun Fıtığı Tedavisi, Boyun Fıtığı Boyun Ağrısı Nasıl Geçer?

8.1 Manuel Terapi, Kayropraktik

8.2 Klasik Fizik Tedavi

8.3 Boyun Fıtığı Ameliyatı

8.3.1 Boyun Fıtığı Ameliyatı Riskleri

9. Boyun Fıtığı Hakkında Sorulan Bazı Sorular ve Cevapları

10. Boyun Fıtığı Egzersizleri

11. Boyun Ağrısı Egzersizleri

Boyun Fıtığı Nedir?

Boyun fıtığı, omurgayı oluşturan omurlar arasında yer alan ve hareket esnekliği sağlayan disklerin yapısal bozulması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Diskler, omurlar arasında şok emici görevi görerek hareketi kolaylaştırır ve omurga üzerindeki baskıyı azaltır.

Yıpranma, travma veya aşırı yüklenme gibi faktörler nedeniyle diskler zayıflayabilir ve çevresindeki lifler yırtılabilir. Bu durum, disk içeriğinin dışarıya doğru taşması ve sinir köklerine baskı yapmasıyla boyun fıtığı olarak adlandırılır.

Boyun fıtığı, zamanında ve doğru bir şekilde tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.

Boyun Fıtığı Dereceleri

Boyun fıtığı dereceleri, rahatsızlığın şiddetine ve etkilerine göre sınıflandırılır. Bu derecelendirme, hastaların tanı ve tedavi süreçlerinde önemli rol oynar. Boyun fıtığı dereceleri:

Bulging: Bu aşama, diskin hafifçe dışarı doğru bombeleşmesi olarak tanımlanır. Bu durumda, disk sinir köklerine baskı yapmaz ve genellikle belirtiler yaşanmaz. Bulging, en hafif şekilde görülen boyun fıtığıdır ve çoğu zaman tedaviye ihtiyaç duyulmaz.
Protrüzyon: Protrüzyon, diskin sinir köklerine doğru daha fazla dışarı çıkması ve baskı uygulamaya başlaması durumudur. Bu aşamada, hastalar boyun ve omuz ağrısı, uyuşma ve güçsüzlük gibi belirtiler yaşayabilir. Protrüzyon, ileri tedavi gerektirebilir ve genellikle konservatif tedavi yöntemleri kullanılır.
Ekstrüde: Ekstrüde boyun fıtığı, diskin iç kısmının yırtılması ve dışarı çıkmasıyla karakterize edilir. Bu durumda, sinir köklerine ciddi baskı uygulanır ve hastalar şiddetli ağrılar, hareket zorluğu ve duyu kaybı gibi problemler yaşar. Ekstrüde boyun fıtığı, cerrahi müdahale gerektirebilir.
Sekestrasyon: Bu aşama, ekstrüde diskin bir kısmının koparak omurilik kanalında serbest kalmış parça halinde bulunmasıdır. Sekestrasyon, en ciddi ve tehlikeli boyun fıtığı türüdür. Bu durumda, hastalar felç, idrar ve dışkı kaçırma gibi ciddi komplikasyonlar yaşayabilir ve acil cerrahi müdahale gerekebilir.

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Hemen bizimle iletişime geçerek daha detaylı bilgi alabilir ve ücretsiz değerlendirme seansı için randevu oluşturabilirsiniz.

Pazartesi-Cuma; 09:30-21:00
Cumartesi: 9:30-14:30
0232 332 0117
Buca, İzmir

Randevu Al

Boyun Fıtığı Nerede Olur?

Boyun fıtığı, omurganın boyun bölgesinde yer alan ve servikal omurga olarak adlandırılan kısmında meydana gelir. Toplamda yedi adet omurdan oluşur ve C1’den C7’ye kadar numaralandırılır.

Çoğu zaman, boyun fıtığı C5-C6 ve C6-C7 seviyelerindeki disklerde meydana gelir. Nedeni ise bu bölgelerin boyun hareketlerinde daha fazla esneme ve bükülme görevi üstlenmesi ve bu nedenle daha fazla yıpranma ve hasara maruz kalmasıdır.

Boyun fıtığı özellikle servikal omurganın orta ve alt bölgelerinde, yani C5-C6 ve C6-C7 seviyelerindeki disklerde meydana gelme eğilimindedir.

Boyun fıtığı ağrısı nerede olur?

Boyun fıtığı ağrısı genellikle boyun ve omuz bölgelerinde hissedilir. Fakat bazen, kollar ve ellerde uyuşma ve güçsüzlük şeklinde yayılabilir. Bu durum, fıtığın sinir köklerine uyguladığı baskıdan kaynaklanır.

Boyun Fıtığının Nedenleri

Boyun fıtığı, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir ve tedavi edilmediğinde ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Boyun fıtığının nedenlerini maddeler halinde inceleyelim:

Yaşlanma: Yaş ilerledikçe, disklerde doğal olarak yıpranma ve su kaybı meydana gelir. Bu durum, disklerin zayıflamasına ve fıtıklaşma riskinin artmasına neden olur.
Genetik faktörler: Bazı bireylerde, genetik yapıları gereği boyun fıtığına daha yatkın olabilirler. Ailede boyun fıtığı öyküsü olanlar, bu riski taşıyan bireyler arasındadır.
Aşırı yüklenme ve zorlanma: Ağır kaldırma, ani hareketler ve düşmeler gibi durumlar, disklerin üzerine ekstra yük bindirir ve fıtıklaşma riskini artırır.
Kötü duruş: Uzun süreli oturma, bilgisayar başında çalışma ve sürekli olarak kötü duruşta bulunma, boyun omurgasına baskı uygular ve boyun fıtığına yol açabilir.
Obezite: Fazla kilolu olmak, omurga üzerindeki baskıyı artırır ve boyun fıtığı gelişme riskini yükseltir.
Sigara kullanımı: Sigara, disklerin yapısına zarar veren kimyasallar içerir. Bu durum, disklerin daha hızlı yıpranmasına ve boyun fıtığına zemin hazırlar.
Mesleki faktörler: Ağır yük kaldıran, uzun süre oturan veya sürekli hareket eden işçilerde boyun fıtığı riski daha yüksektir.

Özetle, boyun fıtığı birçok nedene bağlı olarak gelişebilir.

Bu nedenlerin farkında olmak ve önleyici önlemler almak, boyun fıtığı riskini azaltmada önemli bir rol oynar.

Boyun Ağrısı Nedenleri

Boyun ağrısı, günümüzde pek çok insanın yaşadığı yaygın bir problemdir. Bu ağrıların nedenleri çeşitlilik gösterebilir ve bazı durumlarda yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Boyun ağrısının nedenleri:

Kas gerginliği ve zorlanması: Uzun süreli oturma, bilgisayar kullanımı, kötü uyku pozisyonları ve stres gibi faktörler, kasların gerginleşmesine ve boyun ağrısına neden olabilir.
Boyun fıtığı: Boyun omurgasındaki disklerin yapısal bozulması, sinir köklerine baskı yaparak boyun ağrısı, uyuşma ve güçsüzlük gibi semptomlara yol açar.
Boyun düzleşmesi: Boyun omurgasının doğal kıvrımının azalması veya kaybolması, boyun ağrısına ve rahatsızlık hissine neden olabilir.
Fibromiyalji: Genel kas ağrısı ve hassasiyeti ile karakterize kronik bir durum olan fibromiyalji, boyun ağrısına yol açabilir.
Travma ve yaralanmalar: Kaza, düşme veya spor yaralanmaları gibi travmatik olaylar, boyun omurgasında ve çevresindeki dokularda hasara neden olarak boyun ağrısına sebep olabilir.
Artrit: Eklemlerde iltihaplanma ve aşınma ile ortaya çıkan artrit, boyun eklemlerini de etkileyerek ağrıya neden olabilir.
Tümörler ve enfeksiyonlar: Boyun omurgasında veya çevresindeki dokularda gelişen tümörler ve enfeksiyonlar, ağrı ve rahatsızlığa yol açabilir.
Osteoporoz: Kemik yoğunluğunun azalmasıyla ortaya çıkan osteoporoz, boyun omurlarının kırılma riskini artırarak ağrıya neden olabilir.

Boyun ağrısı nedenlerinin farkında olmak, önleyici önlemler almak ve uygun tedavi yöntemlerini uygulamak, yaşam kalitesini artırmada büyük önem taşır. Boyun ağrısı ile en sık merak edilen bir kaç konuyu da aşağıda listeledik;

Geçmeyen boyun ağrısı: Sürekli devam eden ve geçmeyen boyun ağrısı, altta yatan ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu durumda, mutlaka bir uzmana başvurmak ve gerekli tetkiklerin yapılması önemlidir.
Boyun ve omuz ağrısı: Stres, kas gerginliği ve zorlanmalar, boyun ve omuz bölgelerinde ağrıya neden olabilir. Fiziksel terapi, masaj ve düzenli egzersizler bu tür ağrıları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Boyun ve baş ağrısı: Gerilim tipi baş ağrıları, boyun kaslarının gerginliği ile ilişkili olabilir. Bu tür ağrılarda, stres yönetimi, uygun baş ve boyun pozisyonları ve rahatlama teknikleri önemlidir.
Boyun kas ağrısı: İyi bir duruş, kas gevşetici ilaçlar ve sıcak-kompress uygulamaları, boyun kas ağrısını hafifletebilir. Ayrıca, düzenli yapılan esneme ve güçlendirme egzersizleri de kas sağlığını koruyarak ağrıyı önleyebilir.
Boyun ve sırt ağrısı: Uzun süreli oturma, aşırı yüklenme ve zorlanma gibi faktörler, hem boyun hem de sırt ağrısına yol açabilir. Ergonomik çalışma düzeni, uygun yatak ve yastık seçimi, düzenli fiziksel aktivite ve duruş eğitimi bu tür ağrıların önlenmesine ve hafifletilmesine katkı sağlar.

Her durumda, sürekli ve şiddetli ağrılar için bir sağlık profesyonelinden yardım almak önemlidir. Uygun bir değerlendirme ve tedavi planı, yaşam kalitenizi olumlu yönde etkileyebilir.

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Hemen bizimle iletişime geçerek daha detaylı bilgi alabilir ve ücretsiz değerlendirme seansı için randevu oluşturabilirsiniz.

Pazartesi-Cuma; 09:30-21:00
Cumartesi: 9:30-14:30
0232 332 0117
Buca, İzmir

Randevu Al

Boyun Fıtığı Belirtileri Nedir, Boyun Fıtığı Nasıl Anlaşılır?

Boyun fıtığı, servikal omurgadaki disklerin yapısal bozulması sonucu ortaya çıkan bir durumdur ve çeşitli belirtilere yol açabilir. İşte boyun fıtığı belirtileri ve nasıl anlaşıldığına dair maddeler:

Ağrı: Boyun fıtığı belirtisi olarak en sık karşılaşılan durum, boyun ve omuz bölgelerinde ağrıdır. Bu ağrı, zamanla kollar ve ellerde uyuşma ve güçsüzlük şeklinde yayılabilir.
Uyuşma ve karıncalanma: Boyun fıtığının belirtileri arasında, fıtıklaşan diskin sinir köklerine baskı yapması sonucu kollar ve ellerde uyuşma ve karıncalanma hissi de bulunur.
Kas güçsüzlüğü: İlerlemiş boyun fıtığı belirtileri arasında, etkilenen sinirlerin işlevselliğinin azalması nedeniyle kollarda ve ellerde kas güçsüzlüğü ve beceri kaybı yaşanabilir.
Baş dönmesi ve denge sorunları: Boyun fıtığı, özellikle servikal omurganın üst kısımlarında meydana geldiğinde, baş dönmesi ve denge problemleri gibi belirtilere yol açabilir.
Yutma güçlüğü: Fıtık, boyun omurgasının ön kısmında yer alan disklerde meydana geldiğinde, yutma güçlüğü gibi problemlere neden olabilir.
Boyun fıtık patlaması belirtileri: Disklerdeki iç sıvının dışarı çıkarak sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması durumunda, şiddetli ağrı, kuvvet kaybı ve hatta felç gibi ciddi belirtiler ortaya çıkabilir.

Boyun fıtığı belirtileri yaşayan bireylerin, bir sağlık profesyoneline başvurarak uygun değerlendirme ve tedavi sürecine başlamaları önemlidir. Bu sayede, yaşam kalitesini olumlu yönde etkileyebilir ve potansiyel komplikasyonları önleyebilir.

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Hemen bizimle iletişime geçerek daha detaylı bilgi alabilir ve ücretsiz değerlendirme seansı için randevu oluşturabilirsiniz.

Pazartesi-Cuma; 09:30-21:00
Cumartesi: 9:30-14:30
0232 332 0117
Buca, İzmir

Randevu Al

Boyun Fıtığına Hangi Bölüm Bakar? Boyun Ağrısı için Hangi Bölüme Gidilir?

Boyun fıtığına ve boyun ağrısına hangi bölümün baktığını merak ediyorsanız, öncelikle bir doktora başvurarak muayene olmanız ve uygun tanı yöntemleriyle durumunuzu değerlendirmeniz gerekmektedir. Boyun fıtığı ve boyun ağrısı konusunda uzmanlık dalları şunlardır:

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon (FTR) Uzmanı: FTR uzmanları, kas-iskelet sistemi hastalıklarının ve rahatsızlıklarının teşhis ve tedavisi konusunda eğitimlidir. Boyun fıtığı ve boyun ağrısı şikayetlerine genellikle bu uzmanlar bakar. Gerekli görülmesi halinde doktorunuz, sizin fizyoterapiye yönlendirecektir.
Nöroşirürji (Beyin ve Sinir Cerrahisi) Uzmanı: Nöroşirürji uzmanları, sinir sistemi ve omurga rahatsızlıklarının cerrahi tedavisi konusunda eğitimlidir. Boyun fıtığı ve boyun ağrısı şikayetlerinde, özellikle cerrahi tedavi düşünüldüğünde, nöroşirürji uzmanlarına başvurulabilir.
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı: Ortopedi ve Travmatoloji uzmanları, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının teşhis ve tedavisi konusunda eğitimlidir. Boyun ağrısı şikayetlerinde, özellikle kemik ve eklem yapılarındaki problemlerden şüphelenildiğinde, bu uzmanlar bakabilir.

Kurumumuz gibi özel fizyoterapi merkezlerinde, hastane ve dal merkezlerinden farklı olarak; boyun fıtığı ve boyun ağrısı problemlerinde oldukça etkili olan ve başarı oranı yüksek manuel terapi ve kayropraktik gibi hizmetler sunulmaktadır.

Boyun fıtığı ve boyun ağrısı şikayetlerinizle ilgili doğru teşhis ve tedavi için, yukarıda belirtilen uzmanlık dallarından birine başvurarak sağlık durumunuzun değerlendirilmesini sağlayabilirsiniz. Durumunuza göre sizi fizyoterapi veya alternatif tedavi yöntemleri konusunda bilgilendireceklerdir. Uygun tedavi yöntemleri ve düzenli takip, yaşam kalitenizi olumlu yönde etkileyebilir ve potansiyel komplikasyonları önleyebilir.

Boyun Fıtığı Tedavisi, Boyun Fıtığı Ağrısı Nasıl Geçer?

Bel fıtığı tedavisinde öncelikle konservatif (cerrahi olmayan) yöntemler tercih edilmeli ve cerrahi müdahaleler, diğer tedavi seçenekleri başarısız olduğunda düşünülmelidir. Fizyoterapistler, bel fıtığı ve bel ağrısı olan hastalar için önemli bir rol oynar ve çeşitli yöntemler sunarak hastaların yaşam kalitesini ve hareket kabiliyetini artırabilir.

Boyun Fıtığı için Manuel Terapi Yaklaşımları

Boyun fıtığı tedavisinde kullanılan manuel terapi yöntemleri, hastanın durumuna ve şikayetlerine göre uygulanır. Boyun fıtığı için kullanılan bazı manuel terapi yaklaşımları ve uygulanan tekniklerin açıklamaları aşağıdaki gibidir:

Unutmayın!

Bu teknikler sadece yeterli deneyim ve eğitime sahip fizyoterapistler tarafından kişiye uygunluğu olması halinde uygulanır.

Mobilizasyon: Bu yöntem, omurga eklemlerini kademeli olarak hareket ettirerek, eklem hareketliliğini ve esnekliğini artırmayı amaçlar. Fizyoterapist, hastanın boyun omurgasındaki eklemlere hassas ve kontrollü hareketler uygular. Bu sayede, fıtığın neden olduğu ağrı ve sıkışma azaltılabilir.
Manipülasyon: Manipülasyon, fizyoterapistin belirli bir hız ve yönde omurga eklemlerine güç uygulayarak hareketi sağladığı bir tekniktir. Bu sayede, eklemlerdeki sıkışma ve gerginlik azaltılabilir. Manipülasyon tekniği, doğru bir şekilde uygulandığında, boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve sıkışma üzerinde hızlı bir etkiye sahip olabilir.
Myofasyal gevşeme: Myofasyal gevşeme tekniği, kas ve bağ dokularındaki sıkışma ve gerginliği azaltmayı amaçlar. Fizyoterapist, elindeki başparmak ve parmaklarını kullanarak, kaslardaki tetik noktalarına baskı uygular. Bu yöntem, boyun fıtığı tedavisinde kullanılabilen etkili bir teknik olarak kabul edilir.
Kas enerji teknikleri (MET): MET, kasların doğal reflekslerini kullanarak kas spazmlarını ve gerginliği azaltmayı amaçlar. Fizyoterapist, hastanın kaslarını belirli bir pozisyonda tutarak, kısa süreli kasılma ve gevşemeler uygular. Bu sayede, boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve sıkışma hafifletilebilir.
Kinezyolojik bantlama: Kinezyolojik bantlama yöntemi, boyun fıtığı hastalarında kasları ve bağ dokularını desteklemeyi amaçlar. Özel esnek bantlar, boyun ve omuz bölgelerine uygun şekilde uygulanır. Bu sayede, ağrı ve sıkışma azaltılabilir, kas fonksiyonları ve dolaşımı iyileştirilebilir.

Manuel terapi yöntemleri, boyun fıtığı hastalarının tedavi sürecinde önemli bir rol oynar. Uygun tekniklerin uygulanması ve düzenli takip, hastaların yaşam kalitesini artırabilir ve boyun fıtığından kaynaklanan şikayetleri hafifletebilir.

Manuel terapinin boyun fıtığı üzerindeki amaçları ve etkileri aşağıdaki gibidir;

Ağrıyı hafifletme: Manuel terapi, boyun fıtığından kaynaklanan ağrıyı hafifletmeye yönelik teknikler uygular. Bu sayede, hastaların yaşam kalitesi artar ve günlük aktivitelerini daha rahat sürdürmelerine yardımcı olur.
Esneklik ve hareketliliği artırma: Manuel terapi uygulamaları, boyun ve omurga eklemlerinin hareketliliğini ve esnekliğini artırmayı hedefler. Böylece, boyun hareketlerinde sınırlılık yaşayan hastaların hareket yeteneği iyileştirilir.
Kas gerilimini ve spazmını azaltma: Manuel terapi teknikleri, kaslardaki gerilimi ve spazmları azaltmaya yöneliktir. Bu sayede, boyun ve omuz bölgelerindeki rahatsızlık ve ağrı düzeyi düşürülür.
Dolaşımı iyileştirme: Manuel terapi, boyun bölgesindeki kan dolaşımını ve lenfatik drenajı iyileştirmeye yönelik teknikler kullanır. Bu sayede, iltihap ve ödem azaltılır, doku iyileşmesi hızlanır.
Postür düzeltilmesi: Manuel terapi, hastaların postürünü düzeltmeye yardımcı olur. Düzgün bir postür, boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve sıkışmayı azaltmada etkili olabilir.
Fıtıklaşmış disk üzerindeki baskıyı azaltma: Manuel terapi, fıtıklaşmış diskin üzerindeki baskıyı azaltarak sinir köklerine yapılan baskıyı hafifletmeyi amaçlar. Bu, ağrı ve uyuşma gibi belirtilerin azalmasına yardımcı olur.
Fonksiyonel iyileşmeyi destekleme: Manuel terapi, hastaların fonksiyonel iyileşmesini desteklemeye yönelik teknikler uygular. Bu sayede, hastaların günlük yaşam aktivitelerine daha kolay dönmeleri sağlanır.
Cerrahi tedavi ihtiyacını azaltma: Uygun ve etkili manuel terapi uygulamaları, bazı durumlarda cerrahi tedavi ihtiyacını azaltabilir. Bu sayede, hastaların iyileşme süreci hızlanır ve daha az invaziv yöntemlerle tedavi edilir.

Boyun fıtığı şikayeti olan kişilerin özelleştirilmiş bir tedavi planı ile birlikte manuel terapiden fayda sağlama oranları oldukça yüksektir. Aynı zamanda uygun egzersizler ve yaşam tarzı değişiklikleri daha uzun vadeli iyileşme sağlamaya da katkıda bulunulur.

Özetle, manuel terapi boyun fıtığı hastalarında ağrıyı hafifletmeye, hareket kabiliyetini artırmaya, daha iyi bir duruş ve vücut mekaniği sağlamaya ve yaşam kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur.

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Hemen bizimle iletişime geçerek daha detaylı bilgi alabilir ve ücretsiz değerlendirme seansı için randevu oluşturabilirsiniz.

Pazartesi-Cuma; 09:30-21:00
Cumartesi: 9:30-14:30
0232 332 0117
Buca, İzmir

Randevu Al

Boyun Fıtığı ve Boyun Ağrısı için Klasik Fizik Tedavi Uygulamaları

Klasik fizik tedavi uygulamaları, omurgadaki hasarlı disklerin neden olduğu ağrı, kuvvet kaybı ve hareket kısıtlılığını azaltmayı amaçlayan, özelleştirilmiş bir tedavi protokolüdür. Fizik tedavi, hastaların günlük yaşamlarına geri dönmelerini sağlamak için ağrıyı hafifletmeye, fonksiyonu iyileştirmeye ve kas gücünü artırmaya yardımcı olur.

Boyun fıtığı için fizik tedavi nasıl yapılır?

Fizik tedavi planı, hastanın durumuna ve ihtiyaçlarına göre özelleştirilir. Genel olarak, bir fizik tedavi planı şu bileşenleri içerebilir:

Değerlendirme ve tanı: Fizik tedavi doktoru, hastanın genel sağlık durumunu, ağrı düzeyini, fonksiyonel kısıtlılıklarını ve yaşam tarzını değerlendirir. Bu bilgilere dayanarak, uygun bir tedavi planı oluşturulur.
Egzersiz programı: Tedavi planının temel bileşeni, hastanın ihtiyaçlarına uygun olarak tasarlanmış bir egzersiz programıdır. Bu program, mobilizasyon, germe ve güçlendirme egzersizlerini içerebilir.
Ağrı yönetimi: Fizyoterapist, ağrıyı yönetmek için soğuk ve sıcak kompresler, TENS (Transkutanöz Elektriksel Sinir Stimülasyonu) gibi elektriksel uyarımlar ve diğer yöntemlerle hastaya yardımcı olabilir.
Elektroterapi: Elektrik akımları kullanarak kasların uyarılması ve rahatlamasını sağlayan elektroterapi yöntemi, ağrı ve kas spazmını azaltır.

Boyun Fıtığı Ameliyatı

Boyun fıtığı tedavisinde, konservatif yöntemlerle (fizik tedavi, ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleri) başarılı sonuç alınamadığında veya hastanın durumu daha ciddi hale geldiğinde cerrahi seçenek gündeme gelebilir. Boyun fıtığı ameliyatı, diskin boyuttaki büyüklüğüne, semptomların şiddetine ve fıtığın sinir köklerine veya omuriliğe olan etkisine bağlı olarak tercih edilebilir. Boyun fıtığı ameliyatı ve nasıl yapıldığı hakkında kısa bir bilgilendirme:

Boyun fıtığı ameliyatının temel amacı, sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapan fıtıklaşmış diski çıkartarak ağrı ve diğer semptomları hafifletmektir. Cerrahi yöntemlerin seçimi hastanın durumuna ve cerrahın tercihine bağlıdır. İki yaygın boyun fıtığı ameliyatı yöntemi şunlardır:

Anterior Servikal Disk Cerrahisi (ACDF): Bu yöntemde, cerrah boyun ön kısmından bir insizyon (kesik) yaparak fıtıklaşmış diske ulaşır. Fıtıklaşmış disk çıkarılır ve yerine bir kemik grefti veya yapay disk yerleştirilir. Ardından, komşu omurlar arasına bir plaka ve vida ile sabitlenir. ACDF, boyun fıtığı ameliyatlarında en sık kullanılan yöntemdir.
Posterior Servikal Laminektomi ve Diskektomi: Bu yöntemde, cerrah boyun arka kısmından bir insizyon yaparak omurların arkasındaki lamina adı verilen kemik yapıyı çıkarır. Bu sayede sinir köklerine ve fıtıklaşmış diske erişim sağlanır. Fıtıklaşmış disk çıkarılır ve böylece sinir köklerine veya omuriliğe baskı azaltılır.

Boyun fıtığı ameliyatı, genel anestezi altında gerçekleştirilir ve hastanede kalma süresi genellikle 1-3 gün arasındadır. Boyun fıtığı ameliyatı sonrası, hastaların bir süre fizik tedavi ve rehabilitasyon programına katılmaları önerilir. Başarılı bir ameliyatın ardından, hastaların çoğu ağrı ve diğer semptomlardan önemli ölçüde rahatlama yaşarlar. Bununla birlikte, her cerrahi işlemde olduğu gibi, boyun fıtığı ameliyatlarında da komplikasyon riski bulunmaktadır. Bu nedenle, ameliyat kararı alınmadan önce hastanın durumu ve tedavi seçenekleri dikkatle değerlendirilmelidir.

Boyun Fıtığı Ameliyatının Riskleri

Boyun fıtığı ameliyatı, tüm cerrahi işlemler gibi bazı riskler ve komplikasyonlar içerir. Bu riskler genellikle düşük olsa da, hastaların ve cerrahların bu olası komplikasyonların farkında olması önemlidir. Ameliyatı riskleri:

Enfeksiyon: Cerrahi alanın veya omurga kanalının enfeksiyon kapması mümkündür. Bu durum, antibiyotiklerle tedavi edilebilir, ancak bazen ek cerrahi müdahale gerekebilir.
Kanama: Ameliyat sırasında veya sonrasında kanama yaşanabilir. Ciddi kanama nadirdir ve genellikle cerrahi müdahale ile kontrol altına alınabilir.
Sinir hasarı: Sinirlerin ameliyat sırasında hasar görmesi, ağrı, his kaybı veya hareket problemlerine neden olabilir. Bu durum, genellikle geçicidir ve iyileşme sürecinde düzelir.
Dural yırtılma: Omurga kanalını çevreleyen zar (dura mater) ameliyat sırasında yırtılabilir. Bu, genellikle cerrahi müdahale ile onarılabilir ve komplikasyon riskini artırmaz.
Omurilik sıvısı sızıntısı: Ameliyat sırasında omurilik zarının yırtılması durumunda, beyin-omurilik sıvısı sızabilir ve bu durum baş ağrısı veya enfeksiyon riski gibi sorunlara yol açabilir.
Kemik grefti veya protez sorunları: Kemik greftinin veya yapay diskin yerinden oynayarak kayması, birleşmemesi veya enfekte olması gibi problemler yaşanabilir.
Yetersiz ağrı kontrolü: Bazı hastalar, ameliyat sonrasında hala ağrı ve rahatsızlık yaşayabilirler. Bu durum, ek tedavi veya müdahale gerektirebilir.
Anestezi komplikasyonları: Tüm cerrahi işlemlerde olduğu gibi, anesteziye bağlı komplikasyonlar yaşanabilir. Bu, alerjik reaksiyonlar, solunum problemleri ve nadir durumlarda ölümle sonuçlanabilecek ciddi komplikasyonları içerebilir.
Tromboz: Ameliyat sonrası dönemde, kan pıhtısı oluşumu ve bu pıhtının akciğerlere yerleşmesi (pulmoner emboli) riski vardır. Bu risk, ameliyat sonrası erken hareket ve bazen kan sulandırıcı ilaçlarla azaltılabilir.
Rekürrens: Boyun fıtığının tekrarlama riski, ameliyat sonrasında da devam eder. Bu, ek cerrahi müdahaleler gerektirebilir.
Başarısız cerrahi sendromu: Bazı hastalar, boyun fıtığı ameliyatı sonrası yeterli düzelme yaşamayabilir. Bu durum, başarısız cerrahi sendromu olarak adlandırılır ve genellikle ağrı yönetimi ve fizik tedavi ile tedavi edilir.

Her hasta, ameliyat öncesi cerrahlarıyla bu riskleri ve komplikasyonları detaylı olarak görüşmelidir. Cerrah, hastanın durumunu değerlendirerek, ameliyatın faydaları ve riskleri arasındaki dengeyi belirleyecektir.

Boyun Fıtığı Hakkında Sorulan Bazı Sorular ve Cevapları

Boyun fıtığı sırt ağrısı yapar mı?
Evet, boyun fıtığı sırt ağrısına neden olabilir. Boyun fıtığı, boyun omurgasındaki disklerin zayıflaması ve sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması nedeniyle oluşur. Bu durum, genellikle boyun, omuz ve kollar gibi bölgelerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına yol açar. Fakat, bazı durumlarda sırt ağrısı da yaşanabilir.

Boyun fıtığından kaynaklanan sırt ağrısı, boyun ve omuzlardan başlayarak üst sırt bölgelerine yayılabilir. Ayrıca, boyun fıtığından dolayı boyun ve omuz kaslarında gerginlik ve spazmlar yaşanabilir, bu da sırt ağrısını tetikleyebilir.

Eğer boyun fıtığından şüpheleniyor ve sırt ağrısı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Sırt ağrısının altında yatan başka nedenler olabileceği için, gerekli görülmesi durumunda diğer uzmanlara da yönlendirilebilirsiniz. Boyun fıtığı tedavisi için fizik tedavi ve rehabilitasyon, ağrı kesici ilaçlar, kas gevşetici ilaçlar ve cerrahi tedavi gibi yöntemler uygulanabilir.
Boyun fıtığı kol ağrısı yapar mı?
Evet, boyun fıtığı kol ağrısına neden olabilir. Boyun fıtığı, boyundaki omurlar arasında yer alan disklerin çıkıntı yaparak sinir köklerine ve omurilik kanalına baskı uygulaması durumudur. Bu durum genellikle boyun, omuz, kol ve hatta ellerde ağrı, uyuşma ve güçsüzlüğe neden olur.

Boyun fıtığı nedeniyle oluşan kol ağrısı, boyundan başlayarak omuz, kol ve parmaklara kadar yayılabilir. Bu ağrı genellikle hareket ettikçe artar ve istirahat halinde azalır. Eğer boyun fıtığından şüpheleniyorsanız ve kol ağrısı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak değerlendirme ve tedavi sürecine başlamak önemlidir. Doktorunuz, durumunuzu inceleyecek ve uygun tedavi yöntemlerini önerecektir.
Boyun fıtığı baş ağrısı yapar mı?
Evet, boyun fıtığı bazı durumlarda baş ağrısına neden olabilir. Boyun fıtığı, boyun omurgasındaki disklerin zayıflaması ve sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması nedeniyle oluşur. Bu durum, genellikle boyun, omuz ve kollar gibi bölgelerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına yol açar. Ancak, boyundaki sinir ve kasların tahrişi baş ağrısına da yol açabilir.

Boyun fıtığından kaynaklanan baş ağrısı, genellikle başın arka kısmında veya şakak bölgelerinde hissedilir ve boyun hareketleriyle şiddetlenebilir. Bu tür baş ağrısı, gerginlik baş ağrısı olarak da adlandırılır ve boyun ve üst sırt kaslarında gerginlik veya spazmlar nedeniyle ortaya çıkar.

Eğer boyun fıtığından şüpheleniyorsanız ve baş ağrısı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Baş ağrısının altında yatan başka nedenler olabileceği için, gerekli görülmesi durumunda diğer uzmanlara da yönlendirilebilirsiniz.
Boyun fıtığına evde ne iyi gelir?
Boyun fıtığına evde uygulanabilecek bazı tedavi ve önlem yöntemleri şunlardır:
1. Soğuk ve sıcak kompres: İlk 48 saat içinde soğuk kompres uygulayarak inflamasyonu ve şişliği azaltabilirsiniz. Sonrasında sıcak kompres uygulayarak kas gevşemesi sağlayarak ağrıyı hafifletebilirsiniz.
2. Boyun egzersizleri: Hafif boyun egzersizleri ve germe hareketleri, boyun kaslarını güçlendirebilir ve esnekliği artırarak ağrıyı azaltabilir. Bu egzersizlere doktorunuzun veya fizyoterapistinizin önerileri doğrultusunda başlamalısınız.
3. İyi duruş: İyi bir duruş, boyun fıtığı ve ağrıları üzerinde olumlu etki yapabilir. Bilgisayar başında çalışırken veya televizyon izlerken dik oturun ve başınızı dik tutun. Yatakta uyurken uygun bir yastık kullanarak boyun omurgasını doğal pozisyonda tutmaya çalışın.
4. Ağrı kesiciler: Doktorunuzun önerdiği ağrı kesici ilaçlar, boyun fıtığı ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. İlaçları doktorun önerdiği şekilde kullanmaya dikkat edin.
5. Dinlenme: Ağrılı dönemlerde fazla zorlamadan dinlenin, ancak sürekli hareketsiz kalmaktan da kaçının. Uzun süreli hareketsizlik kas zayıflamasına yol açarak ağrıyı artırabilir.
6. Masaj: Kas gevşetici kremler ve yağlarla yapılan hafif masajlar, boyun kaslarını gevşeterek ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
7. Stres yönetimi: Stres, boyun ve omuz kaslarında gerilme yaratır ve bu da boyun fıtığı ağrılarını artırabilir. Meditasyon, derin nefes alma ve yoga gibi stres yönetimi tekniklerini deneyerek ağrıyı hafifletebilirsiniz.
Unutmayın, bu öneriler genel bilgilendirme amaçlıdır ve doktorunuzun veya fizyoterapistinizin önerilerine uygun hareket etmelisiniz. Evde uygulayacağınız tedavi ve önlemler, durumunuzun ciddiyetine bağlı olarak farklılık gösterebilir.
Boyun fıtığına zararlı hareketler nelerdir?
Boyun fıtığına zararlı hareketler, durumu daha da kötüleştirebilir ve ağrıyı artırabilir. Boyun fıtığına zararlı olabilecek bazı hareketler:
1. Ani baş hareketleri: Aniden başınızı çevirme, sallama veya eğme gibi ani hareketler, boyun fıtığına zarar verebilir.
2. Aşırı esneme: Başınızı aşırı derecede öne, arkaya veya yana eğmek, boyun omurgasına ekstra baskı uygular ve fıtığı kötüleştirebilir.
3. Ağır kaldırma: Ağır nesneler kaldırmak, tüm omurga üzerinde ekstra yük oluşturarak boyun fıtığına zarar verebilir.
4. Uzun süreli telefon kullanımı: Telefonu omuz ve baş arasında sıkıştırarak veya başınızı öne eğik tutarak uzun süreli telefon kullanmak, boyun omurgasına baskı uygular ve durumu kötüleştirebilir.
5. Uygun olmayan yastık kullanımı: Yüksek, düşük veya yumuşak yastıklar, boyun omurgasının doğal pozisyonunu bozarak boyun fıtığına zarar verebilir.
6. Uzun süreli monitör kullanımı: Bilgisayar monitörüne bakarken başınızı aşağı veya yukarı doğru uzun süre eğik tutmak, boyun omurgasına baskı uygular ve fıtığı kötüleştirebilir.
7. Kötü duruş: Otururken veya ayakta dururken kötü bir duruş, boyun omurgasına baskı uygular ve fıtığı kötüleştirebilir.
Boyun fıtığı olan bireyler, bu zararlı hareketlerden kaçınarak ve doktor veya fizyoterapistin önerilerine uyarak durumlarını daha iyi yönetebilir ve ağrılarını hafifletebilir.
Boyun fıtığı olanlar nasıl yatmalı?
Boyun fıtığı olanlar için uygun uyuma pozisyonu, boyun ve omurga üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olacak bir pozisyondur. İşte boyun fıtığı olanlar için uyumalarına yardımcı olabilecek bazı ipuçları:
1. Sırt üstü yatın: Boyun fıtığı olanlar için en iyi pozisyon genellikle sırt üstü yatmaktır. Bu pozisyon, omurgayı doğal bir pozisyonda tutarak boyun ve omurga üzerindeki baskıyı en aza indirir.
2. Uygun bir yastık kullanın: Yastığınız, boyun ve başınızı doğru bir şekilde desteklemelidir. Yastık çok yüksek ya da çok alçak olmamalıdır. Yastığın boyun ve omuzlar arasında doğru yükseklikte olması önemlidir, böylece boyun doğal bir eğriye sahip olabilir.
3. Yan yatarken dikkatli olun: Yan yatarken, başınızı ve boynunuzu doğru şekilde destekleyen bir yastık kullanmalısınız. Omuzlarınızın ve kalçalarınızın üzerindeki baskıyı azaltmak için dizlerinizin arasına bir yastık koymayı da düşünebilirsiniz.
4. Yüzüstü yatmaktan kaçının: Yüzüstü yatmak, boyun fıtığı olanlar için uygun değildir. Bu pozisyon, boynunuzu bir tarafa çevirmenizi gerektirdiğinden, boyun ve omurga üzerinde ekstra baskıya neden olabilir.
5. Cervical roll (boyun rulosu) kullanmayı düşünün: Cervical roll, boyun eğrisini desteklemeye yardımcı olan özel bir yastıktır. Bu tür bir yastık, uyurken boyun ve omurga üzerindeki baskıyı daha da azaltabilir.
Uyuma pozisyonunuza ek olarak, boyun fıtığı olanlar aynı zamanda uyumadan önce boyun ve omuzlarını rahatlatmak için hafif esneme ve gevşeme tekniklerini deneyebilir. Bu, uyuma pozisyonunuzun daha rahat olmasına yardımcı olabilir.
Boyun fıtığı patlarsa ne olur?
Boyun fıtığı patladığında, yani diskin içeriği anulus fibrozus adı verilen dış tabakadan dışarı sızdığında, bu durum daha şiddetli belirtilere ve komplikasyonlara yol açabilir. Boyun fıtığı patladığında meydana gelen bazı olası sorunlar şunlardır:
1. Şiddetli ağrı: Diskin içeriğinin dışarı sızması, sinir köklerine daha fazla baskı uygulayarak şiddetli ağrılara neden olabilir.
2. Sinir hasarı: Sızıntı nedeniyle sinir köklerine uygulanan baskı, kalıcı sinir hasarına ve fonksiyon kaybına yol açabilir.
3. Radikülopati: Diskin patlaması ve sinir köklerine baskı uygulaması, kollarda güçsüzlük, uyuşma ve karıncalanma gibi semptomlara neden olan bir durum olan servikal radikülopatiye yol açabilir.
4. Miyelopati: Patlayan disk, spinal kordun kendisine baskı uygulayabilir ve omurga içindeki sinir sinyallerinin iletimini bozarak servikal miyelopati adı verilen bir duruma yol açabilir. Bu durum, vücutta genel güçsüzlük, denge problemleri ve koordinasyon eksikliği gibi belirtilerle sonuçlanabilir.
Boyun fıtığı patlamışsa, durumun ciddiyeti ve belirtilerin şiddetine bağlı olarak doktorlar farklı tedavi yöntemlerini önerebilir. Konservatif tedaviler (ilaçlar, fizik tedavi ve istirahat) etkili olmazsa, cerrahi seçenekleri değerlendirmek gerekebilir.

Bu nedenle, patlamış boyun fıtığı şüphesi durumunda bir doktora başvurmak önemlidir.
Boyun fıtığı ağrısı göğse vurur mu?
Evet, boyun fıtığı ağrısı bazen göğse vurabilir. Boyun fıtığı, boyun omurgası içinde bulunan intervertebral disklerin hasar görmesi ve bu disklerin sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması durumudur. Bu baskı, boyun, omuz ve kollarda ağrıya, uyuşmaya ve güç kaybına neden olabilir.

Ancak, bu ağrı bazen göğüs bölgesine de yayılabilir ve göğüs ağrısı olarak hissedilebilir. Göğüs ağrısının altında yatan nedenin boyun fıtığı olup olmadığını anlamak için, bir doktora görünmek ve detaylı bir değerlendirme yaptırmak önemlidir. Göğüs ağrısının diğer nedenleri, kalp, solunum sistemi veya mide problemleri gibi daha ciddi durumlar olabilir. Bu nedenle, boyun fıtığından şüpheleniyorsanız ve ağrı göğsünüze yayılıyorsa, bir uzmana danışarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz.
Boyun fıtığı boğaz ağrısı yapar mı?
Boyun fıtığı direkt olarak boğaz ağrısına neden olmaz; ancak, boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve kas gerginliği, bazı durumlarda boğaz bölgesinde rahatsızlık hissine yol açabilir. Boyun fıtığı, boyun omurgasındaki disklerin zayıflaması ve sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması nedeniyle oluşur. Bu durum genellikle boyun, omuz, kollar ve üst sırt bölgesinde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olur.

Boğaz ağrısı, genellikle soğuk algınlığı, grip, bademcik iltihabı veya farenjit gibi enfeksiyonlarla ilişkilidir. Ancak, boyun fıtığı nedeniyle boyun ve çevresindeki kaslarda gerginlik ve ağrı yaşayan kişiler, bu rahatsızlık hissini boğaz bölgesinde de hissedebilir.

Eğer boğaz ağrısı yaşıyorsanız ve boyun fıtığından şüpheleniyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Ayrıca, boğaz ağrısının altında yatan başka nedenler olabileceği için, bir KBB uzmanına görünmek de faydalı olabilir.
Boyun fıtığı yüzde uyuşma yapar mı?
Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olur. Ancak, nadiren yüzde uyuşma hissi de yaşanabilir. Boyun fıtığı, boyun omurgasındaki intervertebral disklerin hasar görmesi ve bu disklerin sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması sonucu oluşur. Bu baskı, sinirlerin fonksiyonlarını yerine getirmesini engelleyerek uyuşma hissine yol açar.

Yüzde uyuşma, boyun fıtığına bağlı olarak ortaya çıkmışsa, bu durum genellikle belirli sinir köklerine yapılan baskı nedeniyledir. Ancak, yüzde uyuşma başka nedenlere de bağlı olabilir. Örneğin, trigeminal nevralji, sinüzit, diş sorunları veya temporomandibular eklem rahatsızlıkları gibi durumlar da yüzde uyuşma ve ağrıya neden olabilir.

Eğer yüzde uyuşma yaşıyorsanız ve boyun fıtığından şüpheleniyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Yüzde uyuşmanın altında yatan başka nedenler olabileceği için, gerekli görülmesi durumunda diğer uzmanlara da yönlendirilebilirsiniz.
Boyun fıtığı kulak ağrısı yapar mı?
Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz ve kollar gibi bölgelerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olur. Ancak, dolaylı olarak kulak ağrısına da yol açabilir. Boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve kas gerginliği, boyun ve çene kaslarında spazmlara ve gerginliklere neden olabilir. Bu durum, bazen kulakta dolaylı ağrıya ve rahatsızlığa yol açabilir.

Kulak ağrısı boyun fıtığından kaynaklanıyorsa, genellikle boyun hareketleriyle artar veya azalır ve çene, boyun ve omuz bölgelerinde de ağrı ve rahatsızlık hissedilir. Ancak, kulak ağrısı çeşitli nedenlerle de meydana gelebilir ve boyun fıtığından bağımsız olarak ortaya çıkabilir. Örneğin, orta kulak enfeksiyonları, sinüzit, diş problemleri veya temporomandibular eklem rahatsızlıkları kulak ağrısına neden olabilir.

Eğer boyun fıtığından şüpheleniyor ve kulak ağrısı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Kulak ağrısının altında yatan başka nedenler olabileceği için, gerekli görülmesi durumunda diğer uzmanlara da yönlendirilebilirsiniz.
Boyun fıtığı kalbe baskı yapar mı?
Boyun fıtığı, genellikle boyun omurgasındaki disklerin zayıflaması ve sinir köklerine veya omuriliğe baskı yapması sonucu oluşur. Boyun fıtığı, tipik olarak boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına yol açar. Ancak, boyun fıtığı doğrudan kalbe baskı yapmaz.

Boyun fıtığının kalbe baskı yapması oldukça nadirdir ve bu durum başka tıbbi sorunlarla ilişkilendirilebilir. Boyun fıtığı, sinirler üzerinde baskı yaratarak göğüs bölgesinde ağrıya neden olabilir ve bu ağrı bazen kalp ağrısıyla karıştırılabilir. Ancak, bu durum boyun fıtığının kalbe doğrudan baskı yaptığı anlamına gelmez.

Eğer boyun fıtığından şüpheleniyor ve göğüs bölgesinde ağrı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini belirlemelisiniz. Kalp ağrısı ve boyun fıtığı ağrısı arasındaki farkı anlamak önemlidir, bu nedenle gerekli testlerin ve değerlendirmelerin yapılması gerekmektedir. Gerekli görülmesi durumunda, doktorunuz sizi diğer uzmanlara yönlendirebilir ve uygun tedavi yöntemlerini önerir.
Boyun fıtığı nefes darlığı yapar mı?
Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olan bir durumdur. Boyun fıtığı nefes darlığına doğrudan neden olmamakla birlikte, boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve rahatsızlık, bazı durumlarda nefes almayı zorlaştırabilir.

Boyun fıtığı, özellikle omurilik üzerinde baskı yarattığında, sinir sistemi ile ilgili belirtilere yol açabilir. Bu belirtiler, göğüste sıkışma hissi veya ağrı şeklinde olabilir ve bazı kişilerde nefes darlığı hissine neden olabilir. Bu durum, daha çok boyun fıtığının şiddetine ve kişinin ağrı eşiğine bağlı olarak değişir.

Eğer boyun fıtığı şüphesiyle birlikte nefes darlığı yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak durumunuzu değerlendirmelisiniz. Nefes darlığı, başka sağlık sorunlarının belirtisi olabileceği için, doğru teşhis ve tedavi yöntemlerinin belirlenmesi önemlidir. Doktorunuz, durumunuza uygun tedavi seçeneklerini önererek, hem boyun fıtığı hem de nefes darlığı sorunlarınızın çözümüne yönelik adımlar atmanızı sağlayacaktır.
Boyun fıtığı tansiyonu yükseltir mi?
Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olan bir durumdur. Boyun fıtığının doğrudan tansiyon yükselmesine neden olması beklenmez; ancak, boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve rahatsızlık, kişinin stres seviyesini artırabilir ve dolaylı olarak tansiyonun yükselmesine yol açabilir.

Ağrı ve stres, vücudun adrenalin ve kortizol gibi stres hormonlarını salgılamasına neden olur. Bu hormonlar, kalp atış hızını ve kan basıncını yükseltir, böylece tansiyon artar. Bu nedenle, boyun fıtığı olan kişilerde tansiyon yükselmesi yaşanabilir, ancak bu durum genellikle boyun fıtığından kaynaklanan ağrı ve stresle ilişkilidir.

Eğer boyun fıtığı ve yüksek tansiyon problemleri yaşıyorsanız, bir doktora başvurarak durumunuzu değerlendirmelisiniz. Doktorunuz, hem boyun fıtığı hem de tansiyon probleminizin çözümüne yönelik uygun tedavi seçeneklerini önererek, yaşam kalitenizi artırmaya yönelik adımlar atmanızı sağlayacaktır.
Boyun fıtığı dilde uyuşma yapar mı?
Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olur. Boyun fıtığı, servikal omurga bölgesinde, omurlar arasındaki disklerde meydana gelen hasar ve tahriş sonucu oluşur. Bu durum, servikal sinir köklerine baskı yaparak belirtilere yol açar.

Boyun fıtığının dilde uyuşmaya neden olması oldukça nadir görülür. Çünkü dildeki duyular ve hareketler, servikal omurga bölgesine göre daha yukarıda bulunan kranial sinirler tarafından kontrol edilir. Ancak, boyun fıtığıyla ilgili olarak yaşanan stres ve gerginlik, dilde uyuşma hissine yol açabilecek diğer sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilir.

Eğer dilde uyuşma yaşıyorsanız ve bu durumun boyun fıtığıyla ilişkili olup olmadığından şüpheleniyorsanız, bir doktora başvurarak durumunuzu değerlendirmelisiniz. Doktorunuz, dilde uyuşmanın altında yatan nedenleri inceleyecek ve uygun tedavi önerilerinde bulunacaktır.
Boyun fıtığı görme bozukluğu yapar mı?
Boyun fıtığı, genellikle boyun, omuz, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güç kaybına neden olur. Görme bozukluğu, boyun fıtığının tipik bir belirtisi değildir. Ancak, boyun fıtığından kaynaklanan stres ve gerginlik, gözlerde ve başın arkasında gerginlik hissine neden olabilir. Bu durum bazı kişilerde görmeyle ilgili sorunlara yol açabilir.

Görme bozukluğu yaşayan ve bunun boyun fıtığıyla ilişkili olabileceğinden şüphelenen kişilerin, bir göz doktoru (oftalmolog) ile görüşmesi önemlidir. Görme bozukluğunun altında yatan nedenlerin belirlenmesine yardımcı olmak için göz muayenesi yapılması gerekebilir. Görme sorunlarına neden olan faktörlerin boyun fıtığından ziyade başka bir sağlık sorunundan kaynaklanma ihtimali daha yüksektir. Bu nedenle, doktorunuz uygun tedavi ve önerilerde bulunacaktır.

Boyun Fıtığı Egzersizleri

Boyun fıtığı egzersizleri, boyun ve omuz kaslarını güçlendiren ve esnekliği artıran hareketlerdir. Uygulamadan önce doktorunuzdan onay almanız önemlidir.

Boyun fıtığı için egzersiz önerileri:

Boyun esnetme: Oturarak veya ayakta durarak, başınızı yavaşça bir omuza doğru eğin ve bu pozisyonda 15-20 saniye bekleyin. Daha sonra başınızı yavaşça diğer omuza doğru eğin ve aynı süre bekleyin. Bu hareketi her iki taraf için 3-5 kez tekrarlayın.
Çene germe: Oturarak veya ayakta durarak, çenenizi düz bir şekilde öne doğru çıkarın ve geri çekin. Bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın. Hareket sırasında başınızı öne veya arkaya doğru eğmemeye dikkat edin.
Omuz çevirme: Oturarak veya ayakta durarak, omuzlarınızı yukarı kaldırarak, geriye doğru ve aşağıya doğru çevirerek döndürün. Bu hareketi 10 kez saat yönünde ve 10 kez saat yönünün tersine olacak şekilde tekrarlayın.
Skalene germe: Oturarak veya ayakta durarak, başınızı bir tarafa doğru eğin ve diğer taraftaki kolu düz bir şekilde yere doğru itin. Bu pozisyonda 15-20 saniye bekleyin ve sonra diğer tarafta aynı hareketi uygulayın. Her iki taraf için 3-5 kez tekrarlayın.

Egzersizlerin etkili olabilmesi için düzenli olarak yapılması önemlidir. Ağrı veya rahatsızlık hissederseniz, hareketleri daha nazik bir şekilde uygulayın veya fizyoterapistinize danışın.

Boyun Ağrısı Egzersizleri:

Boyun ağrısı egzersizleri, boyun ve omuz kaslarını güçlendirmeye ve esnekliği artırmaya yardımcı olur. Aşağıda boyun ağrısı için dört önerilen egzersiz ve açıklamaları bulunmaktadır. Hareketlere başlamadan önce doktorunuzdan onay almanız önemlidir.

Baş eğme ve kaldırma: Oturarak veya ayakta durarak, başınızı yavaşça öne doğru eğin ve daha sonra başınızı geriye doğru kaldırın. Bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın. Hareket sırasında aşırı gerilimden kaçının.
Yandan eğme: Oturarak veya ayakta durarak, başınızı yavaşça bir omuza doğru eğin ve bu pozisyonda 15-20 saniye bekleyin. Daha sonra başınızı yavaşça diğer omuza doğru eğin ve aynı süre bekleyin. Bu hareketi her iki taraf için 3-5 kez tekrarlayın.
Baş çevirme: Oturarak veya ayakta durarak, başınızı yavaşça bir tarafa doğru çevirin ve bu pozisyonda 15-20 saniye bekleyin. Ardından başınızı yavaşça diğer tarafa doğru çevirin ve aynı süre bekleyin. Bu hareketi her iki taraf için 3-5 kez tekrarlayın.
Omuz silkme: Oturarak veya ayakta durarak, omuzlarınızı yavaşça kaldırarak ve sonra aşağı doğru bırakarak silkin. Bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın. Omuzlarınızın rahatladığını hissetmelisiniz.
Boyun germe: Oturarak veya ayakta durarak, başınızı düz bir şekilde tutun. Şimdi baş parmağınızı ve işaret parmağınızı kullanarak başınızın arka kısmını hafifçe destekleyin. Başınızı öne eğin ve ellerinizle başınıza nazikçe baskı uygulayarak boyun kaslarını gerin. Bu pozisyonda 15-20 saniye bekleyin ve sonra başınızı yavaşça eski pozisyonuna getirin. Bu hareketi 3-5 kez tekrarlayın.
Scapula geri çekme: Ayakta durarak veya oturarak, omuzlarınızı geriye doğru çekin ve sırtınızın ortasındaki kürek kemiklerinizi birbirine doğru yaklaştırın. Bu pozisyonda 5-10 saniye bekleyin ve sonra omuzlarınızı yavaşça gevşetin. Bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın.

Boyun ağrısı ve boyun fıtığı egzersizlerini yaparken dikkate almanız gereken bazı önemli noktalar vardır:

Doktor veya fizyoterapist onayı: Egzersizlere başlamadan önce, doktorunuzun veya fizyoterapistinizin onayını alın. Uzmanlar, sizin için en uygun egzersizleri belirleyecek ve doğru teknikleri öğretecektir.
Yavaş ve kontrollü hareketler: Egzersizleri yaparken hareketleri yavaş ve kontrollü bir şekilde gerçekleştirin. Bu, kasları doğru şekilde çalıştırmaya ve yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olacaktır.
Ağrıya dikkat edin: Egzersiz sırasında ağrı veya rahatsızlık hissederseniz, hareketi durdurun ve doktorunuza danışın. Egzersizlerin ağrınızı hafifletmeye yardımcı olması amaçlanmıştır; ağrıyı daha da kötüleştirmemelidir.
Düzenli egzersiz: En iyi sonuçları elde etmek için düzenli olarak egzersiz yapın. Fizyoterapistinizle birlikte, size uygun bir egzersiz programı oluşturun ve bu programa sadık kalın.
Egzersiz çeşitliliği: Egzersiz rutininize çeşitlilik katın ve farklı kas gruplarını çalıştıran hareketler ekleyin. Bu, tüm vücut dengesini korumanıza ve bel bölgesini daha iyi desteklemeye yardımcı olacaktır.
Doğru duruş: Egzersiz yaparken ve günlük aktiviteler sırasında doğru duruşu koruyun. Bu, omurganın doğal eğrilerini destekleyecek ve bel ağrısını önlemeye yardımcı olacaktır.

Tüm bu egzersizlerin amacı, boyun ve omuz kaslarını güçlendirmek ve esnekliği artırmaktır. Bu sayede boyun ağrısı azaltılabilir ve yaşam kalitesi artırılabilir.

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Hemen bizimle iletişime geçerek daha detaylı bilgi alabilir ve ücretsiz değerlendirme seansı için randevu oluşturabilirsiniz.

Pazartesi-Cuma; 09:30-21:00
Cumartesi: 9:30-14:30
0232 332 0117
Buca, İzmir

Randevu Al

Merkezimiz Hakkında

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi 450 m² alanda fizyoterapi, manuel terapi, kayropraktik, skolyoterapi, reformer pilates, klinik pilates, hamile pilates, diyetisyen desteği hizmetleri vermektedir. İletişim sayfamızdan daha detaylı bilgi alabilirsiniz.

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Hemen bizimle iletişime geçerek daha detaylı bilgi alabilir ve ücretsiz değerlendirme seansı için randevu oluşturabilirsiniz.

Pazartesi-Cuma; 09:30-21:00
Cumartesi: 9:30-14:30
0232 332 0117
Buca, İzmir

Randevu Al

Adres – Lokasyon

Efeler Mah. 306. Sokak No:4/B Buca/İzmir (Seyfi Demirsoy Hastanesi Yeni Binaların Olduğu Taraf)

Boyun Fıtığı ve Boyun Ağrısı için Manuel Terapi, Kayropraktik

Boyun Fıtığı ve Boyun Ağrısı için Kayropraktik, Manuel Terapi

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Fizyoterapist Ekibimiz

<img decoding="async" class="aligncenter wp-image-4629 size-full" src="https://profiz.com.tr/wp-content/uploads/2022/07/yunus-aycan-1.jpg" alt="fizyoterapist yunus aycan kayropraktik uzmanı" width="250" height="250" />

Fizyoterapist Yunus Aycan

Sahip Olduğu Sertifikalar

<img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-5241" src="https://profiz.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/fizyoterapist-ersin-halavut.jpg" alt="fizyoterapist erşin halavut" width="250" height="250" />

Fizyoterapist Erşin Halavut

<img decoding="async" class="size-full wp-image-4590 aligncenter" src="https://profiz.com.tr/wp-content/uploads/2022/06/ozge-gul.jpg" alt="Fizyoterapist Özge Gül" width="250" height="250" />Fizyoterapist Özge Gül

Sahip Olduğu Sertifikalar

<img decoding="async" class="size-full wp-image-4687 aligncenter" src="https://profiz.com.tr/wp-content/uploads/2022/08/fzt-aybuke-sena-demir.jpg" alt="fizyoterapist aybüke sena demir" width="250" height="250" />Fizyoterapist Aybüke Sena Demir

Sahip Olduğu Sertifikalar

Boyun Fıtığı Hakkında A’dan Z’ye Rehber

<img decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-4915" src="https://profiz.com.tr/wp-content/uploads/2023/04/bel-fitigi-bel-agrisi.jpg" alt="bel fıtığı bel ağrısı nedir" width="64" height="64" />Boyun Fıtığı Nedir?

Boyun Fıtığı Dereceleri

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Boyun Fıtığı Nerede Olur?

Boyun fıtığı ağrısı nerede olur?

<img decoding="async" class="alignleft wp-image-4917 size-full" src="https://profiz.com.tr/wp-content/uploads/2023/04/bel-fitigi-nedenleri.jpg" alt="boyun fıtığı nedenleri" width="64" height="64" />Boyun Fıtığının Nedenleri

<img decoding="async" class="size-full wp-image-4978 alignleft" src="https://profiz.com.tr/wp-content/uploads/2023/04/boyun-agrisi.jpg" alt="boyun ağrısı nedenleri" width="64" height="64" />Boyun Ağrısı Nedenleri

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Boyun Fıtığı Belirtileri Nedir, Boyun Fıtığı Nasıl Anlaşılır?

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Boyun Fıtığı Tedavisi, Boyun Fıtığı Ağrısı Nasıl Geçer?

Boyun Fıtığı için Manuel Terapi Yaklaşımları

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Boyun Fıtığı ve Boyun Ağrısı için Klasik Fizik Tedavi Uygulamaları

Boyun fıtığı için fizik tedavi nasıl yapılır?

Boyun Fıtığı Ameliyatı

Boyun Fıtığı Ameliyatının Riskleri

Boyun Fıtığı Hakkında Sorulan Bazı Sorular ve Cevapları

Boyun Fıtığı Egzersizleri

Boyun fıtığı için egzersiz önerileri:

Boyun Ağrısı Egzersizleri:

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Merkezimiz Hakkında

profiz-dış-görünüm

profiz-giriş-alanı

profiz-manuel-terapi-fizyoterapi

profiz-reformer-pilates-klinik-pilates

Profiz Sağlıklı Yaşam Merkezi

Adres – Lokasyon

Fizyoterapist Özge Gül

Fizyoterapist Aybüke Sena Demir

Boyun Fıtığı Nedir?

Boyun Fıtığının Nedenleri

Boyun Ağrısı Nedenleri